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胃黏膜的“修復(fù)器”來(lái)了，常吃這些堿性食物，養(yǎng)胃暖胃防止慢性胃炎

 常樂(lè)書(shū)苑 2017-08-04

大麥茶散裝天然麥芽茶

大麥茶很多人都喜歡喝，屬于谷物茶的一種，味道甘美清香，營(yíng)養(yǎng)豐富，它富含均衡的維生素，對(duì)胃黏膜有著很好的修復(fù)作用，而且不存在任何刺激，養(yǎng)胃效果顯著！

紅豆薏米粉

脾胃不好的人常常感到食欲不振、消化能力減退，而紅豆薏米粉具有健脾養(yǎng)胃的作用，它富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便，特別容易消化吸收，是很好的養(yǎng)胃食品哦！

云南陳皮普洱茶葉

普洱茶在適宜的濃度下飲用，不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，它在進(jìn)入人體腸胃時(shí)形成膜附著胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可以護(hù)胃、養(yǎng)胃！

山藥茯苓養(yǎng)胃茶

山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效，對(duì)慢性胃炎有防治作用，茯苓能祛濕健胃，茉莉花能開(kāi)胃，這款花茶對(duì)腸胃有很好的調(diào)理作用，每天一杯，還你好腸胃！

猴頭菇

猴頭菇自古就被稱(chēng)為養(yǎng)胃山珍，它能促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，有強(qiáng)化胃黏膜的功效，對(duì)消化不良、胃潰瘍、胃脹等都有很好的調(diào)節(jié)作用！

長(zhǎng)白山野生丁香茶

調(diào)理腸胃需要慢慢來(lái)，主要要靠“養(yǎng)”，飯后休閑時(shí)不妨多喝喝丁香茶，它所含有的丁香酚成分，能緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，有很好的養(yǎng)胃作用！

食得福甘栗仁

板栗是一種常見(jiàn)的零食，因?yàn)橄闾鹁d糯的口感深受大家喜愛(ài)，它有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因含有高蛋白、高糖類(lèi)，可刺激胃酸分泌，起到健胃的作用！

新貨臨安小香薯番

紅薯本身養(yǎng)胃，因?yàn)楹胸S富的膳食纖維，所以能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還能提高免疫力，但是平時(shí)胃酸過(guò)多的人不宜吃哦！

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