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“土豆作為蔬菜制作佳肴,亦可作為主糧。每人天吃0.25公斤,就能產(chǎn)生100多千卡的熱量,而且食用后有很好的飽腹感,所以十分耐餓,加上沒有異常味道,所以完全可作為主食。今天早上我就烤了這么一份土豆,我跟家里倆爺吃的那叫一個歡呢。今天用于搭配土豆的,我用了迷迭香,細鹽,醬油,色拉油,然后就是高溫烤制了一下,哇味兒真的是棒極啦。”
來自: 水象分期 > 《美食》
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