做一碗適合春天喝的湯：粉葛健脾化濕湯
2017-3-15
生活妙招網(wǎng)
食材：粉葛、淮山、海底椰、炒扁豆、玉竹、五指毛桃、花蕓豆、芡實(shí)、生薏米 做法： 第一步：肉冷水入鍋，粉葛去皮切塊，把材料放進(jìn)沸水 第二步：中火燉15分鐘，少許鹽拌勻，美味健康的粉葛健脾祛濕湯做好了 小貼士：粉葛主治外感發(fā)熱、頭項(xiàng)強(qiáng)痛等，淮山利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。這些搭配一起有很好的健脾祛濕的功效。 視頻演示：
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