國(guó)際IMHTC/NB/NGH催眠治療師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得（2016元旦班）

楊呱呱 國(guó)家心理咨詢師 婚姻家庭咨詢師

大學(xué)畢業(yè)后工作快3年了，那個(gè)常常困擾呱呱的問題不斷的在腦中浮現(xiàn)，“那個(gè)最初的'夢(mèng)想'呢，呱呱依然還在追求嗎？”，不，呱呱似乎已經(jīng)發(fā)現(xiàn)那個(gè)夢(mèng)想慢慢的遙不可及了！一個(gè)不知名的大學(xué)?？飘厴I(yè)，沒有出色的管理能力、銷售能力、人際能力，甚至連大學(xué)所學(xué)專業(yè)都是蒙混過來的，更沒有口若懸河、滔滔不絕的口才，哇哦，呱呱盡然好像一無是處，還居然曾夢(mèng)想“衣錦還鄉(xiāng)”！這種情形只有天馬行空可以恰如其分！

每天早上與被窩抗?fàn)幍耐纯嗯c漸漸變的單調(diào)的工作、電腦游戲、電影電視，日復(fù)一日的生活節(jié)奏，呱呱開始覺得，這難道就是生活嗎？這是呱呱想要的嗎？為什么呱呱會(huì)變成這樣？年少時(shí)的“雄心壯志”已經(jīng)變得隱隱約約，呱呱似乎已經(jīng)“淪陷”了！每每被鬧鐘吵醒，都清楚的感覺到眼角殘留的淚漬......

尋求改變

終于，呱呱想要改變，哪怕只是早上不再賴床。于是呱呱開始計(jì)劃準(zhǔn)點(diǎn)起床，在每一次的“數(shù)三個(gè)數(shù)后立刻起床”的念頭宣告失敗后，呱呱開始意識(shí)到，一旦腦子處于某一個(gè)狀態(tài)或工作模式，呱呱就很難立刻跳出來，這個(gè)時(shí)候，自控力顯得那么的蒼白無力！于是呱呱開始對(duì)自己感興趣了，人是什么？人的工作模式是怎么樣的？生命的意義是什么？呱呱為什么會(huì)這樣？飽含好奇的想要知道這些，呱呱意識(shí)到必須先從自己著手，弄明白自己是什么！

從自控力、正能量、心理學(xué)相關(guān)的一些書籍一路探索著，將呱呱帶入到對(duì)人的心理理解越來越深?！扒嗄耆?，無論學(xué)哪一門，對(duì)于他受教育的結(jié)果都絕不用愁慮。假如他在工作日子內(nèi)每小時(shí)都盡心忙碌，他可以安安穩(wěn)穩(wěn)地不問最后的結(jié)果。無論他選定哪一種事業(yè)，完全保得住他會(huì)有一朝醒來的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)他自己已經(jīng)成了他這一代的一個(gè)能人了?！鄙钌畹挠|動(dòng)了呱呱，那隱藏的對(duì)于積累的詮釋，讓呱呱開始覺察到如何才能盡心積累才是關(guān)鍵所在，所以認(rèn)識(shí)自己、找到自己的路、自我成長(zhǎng)、完善自己成了唯一的途徑，否則你不可能去做到盡心！這一認(rèn)識(shí)讓我毅然辭去了原來的工作，決心去探索自我。

成長(zhǎng)與困惑

通過閱讀、自我學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，呱呱清楚的感覺到自己從幼兒記事開始一路走來，所發(fā)生的印象深刻的事或各種被教育是如何對(duì)呱呱的觀念、行為反應(yīng)模式等產(chǎn)生的根深蒂固的影響，呱呱逐漸開始有了敏銳的自我覺察力（基于內(nèi)向富于內(nèi)?。_始覺到自由意識(shí)的快樂、開始擯棄各種無意識(shí)的成見、開始努力接納盡可能多的不同、開始體驗(yàn)到神奇的萬物一體感，呱呱知道，這才是真正的成長(zhǎng)而不是單純的機(jī)械記憶塞滿知識(shí)而無鑒賞力（這個(gè)改變并不簡(jiǎn)單，呱呱花了6個(gè)月不工作整日閱讀，覺知自我。順便考了國(guó)家心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師）。在明白了許多之后，呱呱困惑了，為什么太多的人對(duì)自己不是很感興趣？他們甚至不會(huì)意識(shí)到不管做什么工作，搞明白自己是有必要的；幸福與痛苦，人本來是有意識(shí)可以自由抉擇的，可是卻完全依賴于外部刺激決定；還有關(guān)于婚戀、親子教育、家庭關(guān)系，好像從來不好奇也不用學(xué)習(xí)一樣！隱隱約約，呱呱感覺到一種孤獨(dú)與困惑。

初次接觸并對(duì)催眠感興趣

在心理咨詢師的學(xué)習(xí)中，不免會(huì)接觸很多平時(shí)并不注意的概念，一次聽同學(xué)說接下來想去學(xué)個(gè)催眠師證，“說者無心，聽者有意”，呱呱立刻對(duì)催眠有一種莫名的興趣，于是開始通過萬能的網(wǎng)絡(luò)搜索關(guān)鍵詞，通過各種網(wǎng)絡(luò)資料大概了解了狹義的催眠，感覺似乎有些神秘，不實(shí)在。讓我耳目一新的是，曹博士的催眠體系是唯一與眾不同的，事實(shí)上因?yàn)椴涣私馑詿o法評(píng)價(jià)好壞，更無從選擇。呱呱唯一跟隨的就是靈性成長(zhǎng)這個(gè)概念，因?yàn)檫蛇蓪?duì)心靈（靈魂）充滿好奇。真正讓呱呱堅(jiān)定不移的要學(xué)習(xí)曹博士的催眠體系，是關(guān)注了曹博士的微信和公眾號(hào)之后，被博士分享的各種文章資料深深觸動(dòng)了（可以說是被深深的催眠了，哈哈），驚嘆催眠竟然在生活中無處不在！同時(shí)對(duì)催眠有了全新的認(rèn)識(shí)（只可意會(huì)），深深的感覺到，催眠才是人生必修課！呱呱不顧所有親戚朋友的不理解，決心參加曹博士催眠治療師培訓(xùn)，一個(gè)心靈的凈化之旅，滿懷期待......（后來領(lǐng)悟到，都是潛意識(shí)的引導(dǎo)）

升華

課程在一次次意猶未盡的游戲與領(lǐng)悟中結(jié)束了，對(duì)呱呱而言，這是一次人生的升華。在課程中，呱呱在潛意識(shí)里回顧了過去經(jīng)歷的所有喜、怒、哀、懼，失意與得意，全部都實(shí)實(shí)在在的，成為了現(xiàn)在的呱呱的實(shí)在因素，因?yàn)檫蛇扇ド喜┦康恼n之前就已經(jīng)把自己催眠了（不批判、不評(píng)價(jià)、全部接受），整套課程呱呱完全是用潛意識(shí)在學(xué)習(xí)，然而潛意識(shí)注意的是整體的而非細(xì)節(jié)，所以現(xiàn)在最清晰的收獲都存在于整體之上的成長(zhǎng)而不能詳述細(xì)節(jié)上那些越想去捕捉就越發(fā)偏離的感悟。

整套課程讓呱呱對(duì)自己的過去與現(xiàn)在有了系統(tǒng)全新的認(rèn)識(shí)（潛意識(shí)的自呱呱療愈）：爺爺奶奶信仰佛教，從小就給我種下了善的基因（盡管他們并不知道），因?yàn)樯?，呱呱在生活和工作中從來不能與人爭(zhēng)吵，因?yàn)闋?zhēng)吵哪怕是斗嘴都會(huì)讓呱呱陷入莫名的悲傷與不適中，因?yàn)樯疲蛇删哂泻軓?qiáng)的責(zé)任意識(shí)，甚至慎獨(dú)都很容易就做到；兒時(shí)的自由自在不受管束讓呱呱變得自由和獨(dú)立；六年級(jí)在玩耍中摔斷了左胳膊，讓原本活潑好動(dòng)的呱呱一下變得內(nèi)向沉默了，這是呱呱變的擅長(zhǎng)自我反省的轉(zhuǎn)折點(diǎn)（那時(shí)候并不知道這發(fā)生的一切會(huì)變的怎么樣）；中學(xué)的散漫與不屑讓呱呱變成了標(biāo)準(zhǔn)教育的“次品”，缺乏了在同學(xué)之間炫耀的資本或談資，讓呱呱有更多的時(shí)間來思考自己而不是追求塞滿知識(shí)然后去侃侃而談而毫無鑒別能力，也不是沉浸在追求外部刺激引起的欣快或得意而無法自我內(nèi)部抉擇，失去了內(nèi)在追求快樂的能力......；平凡的高考平凡的大學(xué)，讓當(dāng)時(shí)的呱呱自卑、沉默；課程結(jié)束，呱呱驚奇的發(fā)現(xiàn)，潛意識(shí)的自呱呱療愈和指引如此神奇！它會(huì)以一種不能覺察的方式去療愈和指引你，追求人生內(nèi)在的和諧與自由！

沒錯(cuò)，就是這樣：因?yàn)閮H僅有善是原因不夠的，“真（法相）善、美”才是生命的全部實(shí)在！潛意識(shí)需要呱呱去發(fā)現(xiàn)“真”與“美”以完善自己，所以自導(dǎo)自演了呱呱的那些煩惱與困惑，目的是將呱呱推向這條尋找自己、完善自己、提升自己的路。潛意識(shí)強(qiáng)大到安排好了一切，過去的任何一點(diǎn)“差錯(cuò)”都不再是今天的我，原本的那些困惑都煙消云散了，所有的煩惱都是自尋煩惱。

這次人生的升華讓呱呱的內(nèi)心變得清澈透明。覺知當(dāng)下，體驗(yàn)?zāi)欠N有血有肉的存在，接納一切痛苦與快樂，感受它并成為它。無關(guān)對(duì)錯(cuò)一切都是生命的體驗(yàn)，這是一個(gè)自由的生命當(dāng)有狀態(tài)！

課程讓呱呱更深切的體會(huì)到“當(dāng)你不再追求成功，只管去做，當(dāng)你不再追求幸福，只管去愛的時(shí)候，一切才剛剛開始”，是的，這不僅僅是呱呱的一次重生！并且更多了一個(gè)實(shí)現(xiàn)生命意義的可能性，“生命的意義在于，設(shè)身處地替人著想，憂他人之憂，樂他人之樂”！“現(xiàn)在，大家為了電冰箱、汽車、房子而奔波、追逐、競(jìng)爭(zhēng)。這是我們這個(gè)時(shí)代的特征了。但是也有不少人，他們不追求這些物質(zhì)的東西，他們追求理想和真理，得到了內(nèi)心的自由和安寧?！?/span>

感謝呱呱強(qiáng)大的潛意識(shí)！感恩曹博士！感謝生命中有你們：楊老師、周老師、親愛可愛的同修們！未能盡其詳！善哉...善哉......！