糖尿病是一種血糖代謝性疾病。糖尿病患者長期處在高血糖狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。所以糖尿病患者需要實(shí)時(shí)監(jiān)控血糖狀況，以免并發(fā)癥的發(fā)生。

但在現(xiàn)實(shí)中，很多患者在測(cè)量血糖時(shí)，只注意當(dāng)時(shí)的血糖高低狀況，而忽略了一個(gè)更為重要的問題，就是血糖變化情況。

比如，58歲的王先生，每天午飯后都會(huì)測(cè)量血糖，數(shù)值忽高忽低，一年里換了很多藥，也沒有解決問題，請(qǐng)教了內(nèi)分泌專家后他才發(fā)現(xiàn)，原來這一年里他的血糖都白量了，1個(gè)關(guān)鍵的問題被他忽視了。

簡(jiǎn)單說來，進(jìn)食后瞬間的血糖峰值只能說明你吃的食物會(huì)使血糖升高，而你的血糖代謝水平則反應(yīng)在進(jìn)食后一段時(shí)間的血糖變化上。換句話說，一時(shí)的血糖低值，也只能說明當(dāng)下食物含糖量低，不代表胰島素水平正常。

我們到底應(yīng)該怎樣測(cè)血糖呢？結(jié)果將預(yù)示你有沒有康復(fù)的希望。

你需要在一頓飯后，分別測(cè)餐后半小時(shí)血糖和餐后3小時(shí)血糖，根據(jù)血糖下降的狀況監(jiān)測(cè)胰島功能有沒有恢復(fù)，以及正在服用的藥品作用和所吃的食物對(duì)于血糖的影響。

1.如果通過飲食和藥物控制，你的血糖有自行下降的趨勢(shì)，說明你的胰島功能沒有完全喪失，可以通過一些二甲雙胍、阿波糖等藥物降低血糖量，來逐漸恢復(fù)胰島功能的。

2.如果無論吃藥還是注意飲食，餐后3小時(shí)內(nèi)血糖都呈上升趨勢(shì)，那說明你的胰島功能基本喪失了，只能通過打胰島素來維持了。

醫(yī)生提醒：需要多次采血的糖尿病患者，需科學(xué)安排采血位置，做好消毒措施，來保護(hù)手指，采血前需用75%的酒精對(duì)采血部位消毒，干燥后再采血，采血完畢后用酒精棉球按壓止血。

對(duì)于那些經(jīng)常出現(xiàn)餐后血糖激增的患者，說明你的飲食習(xí)慣存在很大問題，要注意少油、少鹽，多吃粗糧，少吃細(xì)糧，盡量不要喝粥，多吃降糖食品，如，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃瓜、菠菜、秋葵、薏苡仁等。