著名的重要的心怡已久＂未完成事件＂，學格式塔療法一年多了，今天終于完整地看了一遍，收獲多多，非得一記。

先定義下未完成事件，此術(shù)語準確定義為：來訪者尚未獲得圓滿解決或徹底彌合的既往情境，尤其是創(chuàng)傷或艱難情境。由于一直懸而未決，來訪者不能理解、沒有能力或者得不到支持，那創(chuàng)傷卻一直要求彌合，彌合的要求有時被否認，有時被潛仰，有的被合理化，看起來這固定的格式塔（固定的應對模式）是適應的，比如一個童年時期常常被忽視和責罵的孩子，會形成一個核心信念：“我不值得被愛”，這是多么令人痛苦的想法，于是更不具傷害性的合理化想法會出現(xiàn)：“我不需要任何人的愛?！边@想法可以保護來訪者盡可能少地受到傷害，卻并不能令來訪者感到快樂和滿意，因為，他是需要別人來愛護的。

這就是未完成事件給來訪者造成困擾的基本機理。當來訪者的困擾來自于揮之不去的相似的情境，或者其能量和注意力無法完全放松地投入到未來和當下的事務中，看起來常常在重溫舊創(chuàng)，似乎仍然在設法解決那最初令人不知所措的恐懼……能量或抗爭是未完成事件的核心。

（在此俺自我坦露一下，無疑地，俺具有未完成事件的典型癥狀，具體地說是抗爭和重溫舊創(chuàng)的癥狀。）

治療師的任務是尋找使此人可以使此人繼續(xù)成長的支持力量，促成其情感表達，最終達到心理彌合。

有未完成事件創(chuàng)傷的來訪者，籍著咨詢師的支持，將創(chuàng)傷情節(jié)帶入意識，便可繼續(xù)成長發(fā)展。更為多見的情況卻是：來訪者會抵制改變，因為那些舊的模式舊的信念雖然令人痛苦，卻可保護他免受更大的傷害――這對他而言，是熟悉、習慣和相對安全的。當咨詢師試圖面對和審視那些模式與信念時，會激發(fā)來訪者的嚴重焦慮或恐懼，繼而會產(chǎn)生不同程度的抗拒和防御。正是此時，咨詢師需運用各種技巧，支持來訪者，直到他準備好，乃至新自我的形成。

接下來簡要介紹一下如何處理“未完成事件”。

• 大量地探索未完成事件的起因、歷史淵源、支持未完成事件的信念、內(nèi)射以及人物背景。記得在心理劇培訓中，龔老師常常會問：這令你想到了什么？你想到了誰？劇情由此可以繼續(xù)展開。這種探索夠直接的。

• 來訪者的未完成情節(jié)很多部分是被潛抑的，因此，咨詢師需要大量的時間做這一部分，并且需要非常的敏感來識別問題的核心，耐心地等待來訪者領(lǐng)悟現(xiàn)在與過去的關(guān)系。

• 給予來訪者足夠的支持，使他能夠有勇氣追憶未完成的原初情境。

• 幫助來訪者意識（發(fā)現(xiàn)）自己的緊張、僵硬和受挫情緒，也即常常占有能量的那些部分，包括不斷出現(xiàn)的夸張的不合理的想象，自我譴責等。

• 幫助來訪者提高對其情感、思維、軀體感覺和信念的覺察能力。

• 識別來訪者與別人習慣性的接觸模式.比如有的來訪者習慣于壓抑自己的感受，有的來訪者則喜歡全盤接受別人的建議。任何一種接觸模式本身并沒有問題，然而倘若來訪者習慣于用一種僵化的方式來應對不同的情境，則一定存有問題。健康的接觸模式應該是靈活多變的，需要改變的更多是這個靈活性。

在上述處理過程中，一定牢記、不可忽略“此時此地的場”，確保來訪者領(lǐng)會你正在處理的接觸模式之問題所在 ----它的功能、與過去生活的聯(lián)系，使來訪者領(lǐng)悟這種接觸模式被不斷使用的目的（可能是回避，可能是恐懼，可能是繼發(fā)性得益），它對過去對現(xiàn)在有何影響……譬如一個女孩子有發(fā)展親密關(guān)系的障礙，因為一旦男友開始表達親密，她就變得厭倦和恐懼，開始表現(xiàn)拒絕---這與男友無關(guān)，只是能夠卓有成效地保護她免受可能的傷害。

在此階段，探索本身就可以幫助來訪者彌合創(chuàng)身，來訪者愿意把創(chuàng)傷事件告訴一位值得信任的咨詢師，這會導致創(chuàng)傷自然的彌合，可描述為如釋負重或心滿意足，就如同身后的門已然關(guān)閉，他們可以繼續(xù)前行……

然而有的來訪則需要更進一步的工作。請看下回分解第二招直面問題和僵局。

這一招的基本目標是：使被潛抑的的問題浮現(xiàn)出來

當治療陷入僵局，來訪者可能具有自我挫敗的情感和行為，比如一直相信“沒有人會喜歡我，關(guān)心我”，其信念似乎無比堅韌，令咨詢師感到棘手且治療無進展，這時的咨詢師也常會感到無助和失望。

注意了，這時咨詢師的反應屬于廣義反移情，可以和來訪者進行討論。不過格式塔療法是否會討論俺不清楚，客體關(guān)系里可以討論，自體心理學會利用此反移情作為了解來訪者的資源，格式塔會利用反移情作為互動移情的一個方向……

當治療陷入僵局，咨詢師除了處理自己的反移情（比如包容自己和來訪者，督導的分析和支持，反移情處理不好會成為治療的障礙，尤其影響對來訪者的共情），其工作重點依舊是識別問題的背景，并直接指出背景（創(chuàng)傷情境或類似事件）如何地影響著此時此地……然后面質(zhì)（不這么嚴重，即詢問）其核心信念，這與認知治療中的信念修正方法同。

接下來，倘若來訪者還是沒有什么改變，很多嚴重的來訪者既沒有領(lǐng)悟也沒有前進一步（可能出于對改變的恐懼），這也是可能的，那么此時咨詢師的任務和策略是“創(chuàng)建一個安全的急診室”.

咨詢師需要相當?shù)拿舾?，來判斷有哪些可資利用的支持及來訪者可以接受哪些挑戰(zhàn)。要允許來訪者持續(xù)的混亂存在。咨詢師需一直保持一種創(chuàng)造性中立（這詞兒俺喜歡，心理劇里經(jīng)常用到，以為知道是啥意思，其實不一定，跟皮爾斯先生的原意可能相差甚遠），保持對膠著點的關(guān)注（意思是不要回避困難的點），并信任來訪者，遲遲早早治療會有進展（有時會持續(xù)幾個月，甚至幾年）。

好，直面僵局說完了，下面且看第三招，用想象開展治療。

前兩招都是在尋找和探索未完成事件，這一招要進入正兒八經(jīng)的治療階段了，每個治療師都可以展開想象，創(chuàng)造性地運用試驗性的方法，目標在于完形和彌合。具體試驗的方法有多少，那可多了去了，寫到這里，俺的神經(jīng)很是興奮，醫(yī)生看到技術(shù)都會如此眼睛發(fā)亮，心跳加速也。

具體試驗方法可以包括：

• 放大和節(jié)制：請來訪者有意地放大他的動作和聲音，甚至反復如此做，這動作和聲音會變得有意識，變得更有來訪者所覺察。而另外一種情況是，來訪者用夸張的口氣和語速掩飾其真正的感受，治療師可請他放慢速度，平靜下來，慢慢地表述，這時來訪者會意識到他真正想表達的是什么。

• 空椅技術(shù)：這一試驗可謂格式塔最著名的技術(shù)了?？找?，顧名思義，是指在治療室里使用另一把椅子――通常治療師和來訪者并不真正使用這把椅子。其最為簡單的形式是：讓來訪者想象他目前或過去生活中的一個人正坐在對面的椅子上，然后來訪者毫無顧忌地同那個人交談。這種方法能使某些情形浮現(xiàn)出來，并使它們進入來訪者意識層面?？找渭夹g(shù)也能使體驗變得更為直接，而且使體驗的不同方面淋漓盡致地表達出來（這里需要解釋一下，空椅可以和其他技術(shù)如扮演、放大、行為訓練等結(jié)合起來使用，反復交換角色，或反復訓練，可使得來訪者領(lǐng)悟一件事的不同方面）。 

這空椅技術(shù)可以讓來訪者探索和放大來訪者內(nèi)心的矛盾和沖突，比如內(nèi)心那強者和弱者的沖突，比如強者（應該和必須）用一把椅子來表達，弱者（愿望和需要）用另一把椅子來表達，在治療師的支持和指導下，膽怯的弱者受到鼓勵，獲得力量，勇敢地與強者進行抗爭。有效的結(jié)局是雙方的妥協(xié)，達到彼此承認和接受對方的價值。這樣，來訪者就可以整合其內(nèi)心中的沖突。注意拉，這種沖突整合的空椅技術(shù)不用能在精神分裂患者的身上，否則要壞大事滴。

空椅和心理劇一樣，最好先布置好場景，最簡單也需閉眼想象位置、姿勢、表情等。這在心理劇中屬于具像化，空椅技術(shù)也需要最大程度的具像化，越具體越可以激發(fā)來訪者的投入的深度和真實的情緒。

并非所有來訪者都適合使用同等深度的空椅對話，有些試驗對來訪者來說是冒著相當大的風險的。讓來訪者對意象中的人表達最脆弱的感情和愿望，這是評估試驗風險的一個辦法。空椅表達的風險級別可以是這樣的，從輕到重，你想對他說什么……你愿意直接告訴他嗎……想象他在哪里，看起來怎么樣……直接對他說……說出你所有想說的…… 

唉，上次俺試圖用這樣的對話，十六歲的孩子與父母，我問，你想對他說什么，孩子直接說，我想罵他，用最臟最惡毒的話……父母就在對面，這當然是非常具有破壞性的，至少破壞性遠大于建設性，于是俺沒能繼續(xù)下去，說，看得出你非常憤怒，你當時一定覺得非常冤枉，孩子眼圈紅了，但依舊沒能繼續(xù)下去。

空椅比較好的就是，對關(guān)系沒有傷害性，因為它是試驗性的，可以慢慢等，慢慢做，可以在試驗室里反反復復。當事的無法改變的另一方實際上局外人，只是來訪者的內(nèi)心在變換故事和場景――龔老師曾說過如果來訪者真實的一家人真的合作演劇，也是可以的。也許還更好，它直接改變和發(fā)展家庭動力，如果處理得好，當然對來訪者更有大的益處和影響力，只是，只是，處理不好，那破壞力也夠大的吧？

在此忠告一下，如果來訪者的自我十分脆弱，如具有分裂性、邊緣性、精神病性的來訪者不可以用空椅讓他自我的各個面進行對話，那可太危險了。

特別說明一下，試驗并非治療師單方面的事兒，需要和來訪者討論，通過詢問來確定什么形式的試驗比較合適。

• 停留在僵局中：建議來訪者什么都不做。因為來訪者通常會想方設法回避尷尬處境，所以建設來訪者停留在窘境和卑微的體驗中也可能對來訪者產(chǎn)生深遠的影響。

• 引導或提高覺察力：引導來訪者體會不同的身體姿勢；注意軀體感覺和情緒感受；關(guān)注正思考什么；提高覺察緊張或放松的能力。鼓勵來訪者注意自己的內(nèi)部體驗，并大聲地說出來，可以提高其覺察力。

• 引導想象：請來訪者閉上眼睛，在治療師的引導下探尋過去生活中一些生活場景，并想象改變這些場景，或者憧憬未來的場景，來訪者越投入，效果當然越好。

• 使用藝術(shù)材料：請來訪者用蠟筆、顏料或橡皮泥等來表現(xiàn)他的內(nèi)部或外部世界。

• 逆轉(zhuǎn)、夸大、或削弱習慣性反應（創(chuàng)造一個新反應）：來訪者呈現(xiàn)窘境時，治療師努力從中找出其核心特質(zhì)或態(tài)度，如頑固、愧疚或完美主義。然后想象這一特質(zhì)的對立面是什么，這一特質(zhì)處于接觸模式（人際反應模式）兩極中哪一位置，來訪者是否刻板地限定了自己？這一試驗可以拓展來訪者視野。然后治療師可選擇指導來訪者反其道而行之（逆轉(zhuǎn)），或改弦易轍（削弱），或變本加厲（夸大）。

• 重演：即角色扮演。一種是我們熟悉的，在想象中同他過去或目前生活中的真實人物進行交流。另一種則用于使來訪者有機會表達自己未能完全意識到的部分，比如不同自我的對話（空椅可做到的）?？傊缪輰ν瓿筛袷剿ū磉_出以前未被表達的感情或思想）、澄清核心信念或內(nèi)射、接受被否認的自我部分以及練習新的行為，都非常有效。

• 團體試驗：利用團體可以做很多試驗。如塑造，通過安排不同關(guān)系的位置，體驗不同位置上的感受。這在家庭排列里常用的。

• 練習：這個心理劇常用，行為訓練。

• 替身：團體中其他成員扮演來訪者。這心理劇中也常用，螺旋心理劇用得更多些，里面有身體替身，鏡相替身。

• 角色轉(zhuǎn)換：這是心理劇做劇的時候?qū)а葑畛Ｕf的話，龔老師看各位角色做不下去了，頭一低，緩步走開，長發(fā)向前滑，擋住半邊臉，輕聲道：“角色交換?！?/span>

• 心理?。?/span>這可是已被大大地發(fā)展了。這里不再贅述。

在講第四招之前，對于第三招創(chuàng)造性想象試驗還得嘮叨幾句。

有時候，治療師會發(fā)現(xiàn)來訪者似乎總是處于迷茫中，不知道能夠有何改變，或者對改變不抱什么希望，如成癮者。這時，治療師需要和來訪者討論他面臨怎樣的選擇，他要清楚自己將放棄什么（好壞兼具），同時可能收獲什么。他需要面對現(xiàn)實，如果不肯放棄運用固定的格式塔，將無法掌控生活……

可以仔細地探索來訪者拒絕改變背后的災難性幻想，詢問：“如果你一直以現(xiàn)在的方式生活，將會怎樣？”這個問題要問到水落石出為止。然而要注意，千萬不能與來訪者發(fā)生沖突，要保持創(chuàng)造性中立。這類似于認知療法，或者想象性的暴露療法。對于有足夠支持的來訪者，可以問得尖銳，龔老師常用激將法，或者讓主角坐在場邊看替身受苦的樣子，來激發(fā)他改變的動力，然后再開始試驗性的步驟。

下面言歸正傳，講用極性開展治療。

• 每個人都是由數(shù)之不盡的極性組成，只要個體認識到自己的某一面，其對立面就同時出現(xiàn)了?！八恢本腿缤粋€背景，只是為當前體驗提供參考維度，而如果它積聚了足夠的能量，它就足以強大到如同前景一般，將自己突顯出來，當這種力量得到支持，整合就應運而生。”

• 這個它，是指某一極性吧。比如男或女，強或弱，樂與悲，一面展露于外，另一個則處于無意識當中，成了襯托背景?！安换挪幻Α钡牧硪幻妗盎鸺被鹆恰?，哎呀，俺好象經(jīng)常一開始不慌不忙地拖，然后火急火燎地趕，結(jié)果經(jīng)常一邊不慌不忙地自責于拖沓，一邊火急火燎地自苦于趕工。

• 如果一個人可以根據(jù)情境來調(diào)整自己處于兩極連續(xù)譜上的位置，那么可以說他會靈活地選擇自己的接觸模式，比如時強時弱的人，比一向逞強的人更健康，更幸福些。

• …倘若一個人比較刻板和僵化，那就有“極性移動”的問題。俺前面有一篇文章“建設性的問題”希望大家找到無意識但存在的另一極的情緒和態(tài)度。俺自己找了一些，讀者們卻都是懶蟲：（。

如果發(fā)現(xiàn)這種情況，“極化”是一個有效的處理辦法。比如一個人持有信念：我永遠不能生氣。

• …治療師可幫助來訪者識別極性的另一端，比如愛的另一端也許是恨，也許是拒絕。所以當你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心存有負面的體驗，不要慌張，那是因為正面體驗或愿望的存在。你恨，因為你愛。恨是愛的胞兄，它們并非非此即彼。

• …接下來，治療師可鼓勵來訪者想象自己擁有另一極，來訪者可能會說：我不可能那樣……阻抗的強度可籍以判斷來訪者壓抑的深度。

• ...然后，運用雙椅技術(shù)，讓來訪者輪流扮演每一極端，依次回答每一極端的問題，體驗不同極端的感受和態(tài)度，敏感地捕捉身體感覺、情感體驗和應對方式。

• …接著，可嘗試為極性重新命名，比如給弱命名為靈活、開放。

• …讓來訪者領(lǐng)悟擁有某一極性，并不意味著要那樣地生活和行為，兩極性間任何一個位置都可能是有意義的。只有有彈性的多可能的接觸模式才可能幫助來訪者獲得幸福。

好了，未完成事件治療的幾招講完了。重要的是來訪者可以吸收和整合在咨詢室所習得的應對模式。最后用一個治療后案例的整合描述來結(jié)束俺的第四招：

“克里斯汀決定向她現(xiàn)在的男友講述她的過去，雙方達成協(xié)議：當她感到恐懼和焦慮時，他們一起來講座這些情感。此后，他們的關(guān)系變得如同在咨詢室中所發(fā)生的那樣，擁有一片發(fā)現(xiàn)與成長的空間。從未完成事件的束縛中解脫出來后，她注意到自己一直以許多方式來限制對男友的反應。當遇到需要采用新的方式來應對的情境時，她為面臨挑戰(zhàn)而興奮不已。”

多好，解放區(qū)的天，晴朗幸福的天啊。