長期久坐、缺乏鍛煉、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石、婦科病等，都是腰疼成為現(xiàn)代社會常見病。由于引發(fā)腰疼的原因不同，種類也很多，可以通過自我檢查來判斷屬于那一種，盡快治療。

腰疼的原因有哪些

1、能摸到，有壓痛---腰肌勞損

腰肌和腰背筋膜疼痛，位置相對較淺。如果感覺腰疼，而且能摸到，按壓時(shí)有疼痛給你，可能是腰背筋膜炎，即腰肌勞損。腰肌勞損重在預(yù)防，避免做易引起“閃腰”的動作，一旦腰部扭傷，必須休息，避免記住不斷活動。

腰疼的原因有哪些

2、位置很深、活動受限---腰椎間盤問題

當(dāng)腰椎間盤出現(xiàn)問題，其疼痛位置在身體后中心比較深的地方。感覺很疼，甚至活動受限，彎不了腰，單觸摸要和后背時(shí)，并沒有很疼的壓疼點(diǎn)，這往往是眼椎間盤引起的牽扯痛，或小關(guān)節(jié)引起的疼痛。

腰疼的原因有哪些

3、腰痛并伴隨下肢放射痛----神經(jīng)受累

放射痛就是沿著腰一直到大腿、小腿甚至足背、足底一條線疼，或有麻木、踮腳走路、下肢無力等癥狀，這些情況可能是神經(jīng)受累所致。此時(shí)千萬不要忍著，需要去醫(yī)院檢查壓迫程度。

腰疼的原因有哪些

4、待著不動也疼---需排除腫瘤可能

出現(xiàn)不明原因的腰疼，又找不到特殊的壓痛點(diǎn)，夜間睡著時(shí)也疼的厲害，處于舒適、放松時(shí)依然很疼的厲害，必須及時(shí)到醫(yī)院減檢查，判斷是否為腫瘤，以免延誤治療.

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