小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

石鍋滑蛋牛肉

 丞相圖書 2017-03-28

石鍋滑蛋牛肉

主料

牛肉300克、西紅柿2個(gè)、雞蛋1個(gè)

調(diào)料

食鹽2克、蔥5克、料酒5克、生抽5克、蠔油2克、番茄醬10克、魚露5克、植物油10克

石鍋滑蛋牛肉的做法

1.準(zhǔn)備好食材

2.將牛肉按橫紋切成薄片,加入鹽、魚露、料酒、蔥末腌制15分鐘;番茄切成小丁備用;生抽、蠔油、番茄醬加入少許清水調(diào)成醬汁

3.石鍋直接置于灶上,開小火慢慢燒熱

4.鍋里倒入植物油,把番茄丁倒到鍋內(nèi),再倒入腌制好的牛肉

5.倒入調(diào)制好的醬汁

6.開大火把鍋內(nèi)的番茄牛肉煮沸,磕一個(gè)雞蛋滑入鍋里,關(guān)火,上桌,撈勻,趁熱食用

烹飪技巧

1、牛肉要按橫紋切,腌制的時(shí)候要盡量多攪拌才會(huì)更入味;

2、石鍋很燙,端上桌時(shí)一定要記得用防燙手套。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多