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我一向?qū)儆谕硭偷?，通常狀態(tài)下我家小二寶奶睡之后我會(huì)再看一會(huì)兒書(shū)或者翻一會(huì)兒手機(jī)再睡。昨天晚上就在差不多十二點(diǎn)鐘左右，我困意上來(lái)，迷迷糊糊就要進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，小二寶在睡夢(mèng)中忽然開(kāi)始左翻翻、右翻翻，發(fā)出“吭吭吭”的聲音。

小二寶現(xiàn)在還不能睡整夜覺(jué)，一夜大概醒上1-2次。我也沒(méi)有特別的去改變他，我睡眠本來(lái)就淺，一旦他有動(dòng)靜，我基本上都是第一時(shí)間醒來(lái)，或者再喂他一次，或者輕輕拍拍他，他就會(huì)再次進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

昨天晚上我依舊拍了拍他，看他繼續(xù)翻來(lái)翻去的不消停，我趕緊抱他在懷里讓他吮吸入睡。往常這種方法沒(méi)有任何問(wèn)題的就可以讓小二寶好好睡著。昨天晚上他卻先是有些拒奶，在我懷里也扭來(lái)扭去的，并且開(kāi)始大哭起來(lái)。我急忙把燈打開(kāi)，他的眼睛還是閉著的，只是一味的大哭。

我忽然想起來(lái)，白天大寶和他玩的時(shí)候，從背后嚇了他一次，當(dāng)時(shí)小二寶渾身一驚，不過(guò)很快就繼續(xù)和大寶一起玩起來(lái)。所以當(dāng)時(shí)我沒(méi)有特別在意。但是晚上看到小二寶這般模樣，我有些擔(dān)心是不是因?yàn)榘滋斓捏@嚇而做了噩夢(mèng)。

我試圖把小二寶喊醒，所以輕輕地?fù)u了搖他的身子，然后一邊繼續(xù)抱緊他，一邊輕輕地說(shuō)：“寶貝兒，媽媽在身邊呢，媽媽陪著寶寶，媽媽愛(ài)寶寶?！彪S著我的聲音，小二寶漸漸停止了哭泣，緩緩的睜開(kāi)眼睛，有些懵懂的看了看周?chē)?，隨后就開(kāi)始悶著頭找NEI NEI吃。這時(shí)我才判定他是做了噩夢(mèng)，因而松了口氣。

不過(guò)昨天晚上小二寶一直睡得都不甚安穩(wěn)，時(shí)不時(shí)的就會(huì)“吭吭”著尋找安慰。好在我已經(jīng)確定了他睡眠不安穩(wěn)的原因，也就多安撫安撫他好了。在夜色漸褪的時(shí)候，終于聽(tīng)到小二寶發(fā)出沉沉的睡眠呼吸，我長(zhǎng)舒口氣，看看表已經(jīng)快要五點(diǎn)半鐘，要準(zhǔn)備起床為大寶準(zhǔn)備早餐了。

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寶寶睡眠不安穩(wěn)會(huì)有很多方面的原因，有一些屬于短暫的、突發(fā)的原因：

1、白天玩的過(guò)于興奮導(dǎo)致晚上睡眠不穩(wěn)或者白天受到驚嚇導(dǎo)致晚上睡眠不穩(wěn)；

這些情況需要媽媽在寶寶睡前多些耐心，在寶寶驚醒的時(shí)候多安撫，一般情況下寶寶很快就好了。

2、睡眠中大小便導(dǎo)致身體不舒服；

一般情況下寶寶夜醒，媽媽第一就需要看看是不是寶寶有大小便而導(dǎo)致不舒服，需要更換紙尿褲、尿布等。只要更換過(guò)后，寶寶很快就會(huì)舒服的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

3、寶寶的生物鐘顛倒了導(dǎo)致其夜間興奮；

尤其針對(duì)小寶寶來(lái)講，晝夜顛倒是一件很正常的事情。反正也沒(méi)有什么別的事兒，吃吃睡睡，拉拉尿尿，如此而已。睡醒了鬧鬧人，管他白天還是黑夜，管他懂不懂夜的黑……出現(xiàn)這種情況，媽媽除了嘆口氣之外，慢慢調(diào)整吧，別無(wú)他法。

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而在寶寶睡眠中出現(xiàn)的另外一些情況，也許是某種疾病的征兆，就需要媽媽格外關(guān)注：

1、睡覺(jué)打呼嚕

正常寶寶呼吸系統(tǒng)是很順暢的，睡覺(jué)時(shí)是不會(huì)打呼嚕的，打呼嚕的寶寶，當(dāng)每周出現(xiàn)2-3次，就屬于一種病態(tài)睡眠了。寶寶打呼嚕要比成人打呼嚕危害程度更大，打呼嚕的寶寶白天相應(yīng)存在困倦、多動(dòng)或煩躁等表現(xiàn)，輕者可導(dǎo)致孩子精力不集中、記憶力差等智力發(fā)育問(wèn)題，妨礙寶寶身體和心理的正常生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重的可以造成寶寶在睡眠時(shí)呼吸暫停。

之前曬太陽(yáng)的時(shí)候，見(jiàn)過(guò)一位媽媽說(shuō)她家剛滿(mǎn)百天的寶寶晚上打呼嚕比大人聲音還大。我建議她帶著寶寶去做做檢查，她當(dāng)時(shí)還說(shuō)白天里寶寶精神蠻好的，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。后來(lái)還是去了趟醫(yī)院，檢查后得知是先天性的鼻咽道結(jié)構(gòu)異常，使得寶寶上呼吸道狹窄而導(dǎo)致睡眠時(shí)呼嚕聲大，需要手術(shù)治療。

2、愛(ài)說(shuō)夢(mèng)話(huà)

說(shuō)夢(mèng)話(huà)與腦的成熟、心理的健全發(fā)展有非常密切的關(guān)系，主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全導(dǎo)致的。寶寶偶爾說(shuō)夢(mèng)話(huà)，并無(wú)大礙，但是如果經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)，重者驚叫，媽媽就應(yīng)該多加注意，查找一下寶寶說(shuō)夢(mèng)話(huà)的原因了，因?yàn)槠渲芯蜁?huì)存在寶寶的一些健康問(wèn)題，比如神經(jīng)焦慮癥、缺鈣等病癥。

當(dāng)然，寶寶睡眠時(shí)還會(huì)笑出聲來(lái)。這種情況下寶寶就可愛(ài)的不要不要的，媽媽的心情也會(huì)好幸福啊。反正我經(jīng)過(guò)昨天晚上的幾乎無(wú)眠之后，今天早上被小二寶睡夢(mèng)中萌萌的笑所影響，心情好的滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)。

3、愛(ài)流口水

很多人以為寶寶流口水是很正常的，其實(shí)不是，也許這其中有你所不知道疾病信號(hào)。如口腔不衛(wèi)生、前牙出現(xiàn)畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙等。

4、睡覺(jué)磨牙

睡眠中磨牙有可能是寶寶腸道寄生蟲(chóng)里有蛔蟲(chóng)所造成?；紫x(chóng)寄生在孩子的小腸內(nèi)，不僅掠奪營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。除了磨牙之外，孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，就會(huì)造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

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寶寶的成長(zhǎng)，事無(wú)巨細(xì)雖然沒(méi)有什么所謂的大事兒，但也都不是小事。需要媽媽有足夠的耐心和細(xì)心，多觀察寶寶；還需要媽媽有與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)態(tài)度，懂得用科學(xué)的知識(shí)來(lái)武裝自己，正確判斷寶寶所出現(xiàn)的情況；而非總是道聽(tīng)途說(shuō)，讓自己徒增滿(mǎn)心的忐忑和滿(mǎn)身的壓力。