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枸杞泡水喝有什么好處？用熱水還是涼水？(半世浮生一盞茶的回答,722贊)

 爰又又 2017-03-09
枸杞在醫(yī)書里的功效是填補肝腎，我吃枸杞大約有三年了，別的好處不知道但是我吃了以后的效果是不愛生病了，基本都是枸杞大棗蜂蜜放在杯子里開水沖泡十多分鐘然后涼點再喝，最好是用熱水，因為中藥都是熬出來的，吃枸杞得循序漸進，吃的初期得少放等你自己適應(yīng)了再逐漸加量，喝枸杞水初期開水沖泡味道會很淡建議加點別的東西，還有枸杞首選寧夏的，好像是本草里面說的寧夏產(chǎn)的日照足糖分高，買枸杞還是買貴一點的，便宜的可能是硫熏出來的

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