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【導(dǎo)讀】吃面條會(huì)上火嗎?面條是常見(jiàn)的主食之一，那么，吃面條會(huì)上火嗎，面條有哪些營(yíng)養(yǎng)做法?一起和6681小編來(lái)看看吃面條會(huì)上火嗎及面條的做法大全吧! 吃面條會(huì)上火嗎 面粉應(yīng)該是平和稍有點(diǎn)溫性的食物，一般不會(huì)上火! 但拌面條的佐料諸如：蔥、蒜、辣椒等吃多了則會(huì)上火!所以，要想不上火，吃面條時(shí)要放些蔬菜，比如：白菜、菠菜、油菜什么的，這樣會(huì)保證營(yíng)養(yǎng)均衡而且不會(huì)上火!
面條的做法大全 蒸面條的做法 材料：濕面條(最細(xì)的那種)、雞蛋、豆角、豆芽、八角、桂皮、香葉 制作步驟： 1、豆角擇好后和豆芽沖洗干凈瀝水。 2、面條抖散放入蒸格上蒸，蒸格上鋪一層屜布。中火上汽后15分鐘，蒸好后抖開(kāi)放涼。
吃面條會(huì)上火嗎 3、油鍋小火放蔥姜蒜和八角、花椒粒炒香，放入菜一起炒炒，加水沒(méi)過(guò)菜，一直煮到水干到一半時(shí)為止。 4、倒入蒸好的面條入鍋，盡量讓面條裹滿湯汁。 5、重新放蒸格，鋪一層面條后再混合鋪上面條和菜，中火上汽10分鐘。 6、蒸面條時(shí)我還攤了蛋皮，吃時(shí)混合一起就可以了。 推薦閱讀： 面條怎么吃 各種面條做法 雞蛋面條的做法 雞蛋面條這么做好吃 家常面條做法大全 燜面的做法 面條的妙用 吃面條不怕發(fā)胖 【導(dǎo)讀】吃面條會(huì)上火嗎?面條是常見(jiàn)的主食之一，那么，吃面條會(huì)上火嗎，面條有哪些營(yíng)養(yǎng)做法?一起和6681小編來(lái)看看吃面條會(huì)上火嗎及面條的做法大全吧! 吃面條會(huì)上火嗎 面粉應(yīng)該是平和稍有點(diǎn)溫性的食物，一般不會(huì)上火! 但拌面條的佐料諸如：蔥、蒜、辣椒等吃多了則會(huì)上火!所以，要想不上火，吃面條時(shí)要放些蔬菜，比如：白菜、菠菜、油菜什么的，這樣會(huì)保證營(yíng)養(yǎng)均衡而且不會(huì)上火!
面條的做法大全 蒸面條的做法 材料：濕面條(最細(xì)的那種)、雞蛋、豆角、豆芽、八角、桂皮、香葉 制作步驟： 1、豆角擇好后和豆芽沖洗干凈瀝水。 2、面條抖散放入蒸格上蒸，蒸格上鋪一層屜布。中火上汽后15分鐘，蒸好后抖開(kāi)放涼。
吃面條會(huì)上火嗎 3、油鍋小火放蔥姜蒜和八角、花椒粒炒香，放入菜一起炒炒，加水沒(méi)過(guò)菜，一直煮到水干到一半時(shí)為止。 4、倒入蒸好的面條入鍋，盡量讓面條裹滿湯汁。 5、重新放蒸格，鋪一層面條后再混合鋪上面條和菜，中火上汽10分鐘。 6、蒸面條時(shí)我還攤了蛋皮，吃時(shí)混合一起就可以了。 推薦閱讀： 面條怎么吃 各種面條做法 雞蛋面條的做法 雞蛋面條這么做好吃 家常面條做法大全 燜面的做法 面條的妙用 吃面條不怕發(fā)胖 油潑辣子面條 材料：抻面200克，大蔥，青菜，豆芽 調(diào)料：蒜泥，姜末，蔥花，辣椒粉，鹽，醋，生抽，花生米 油潑辣子面條的做法 1.蔥蒜分別切末 2.辣椒粉適量準(zhǔn)備(依各人的喜辣程度準(zhǔn)備)取一個(gè)小碗加入生抽，陳醋少許拌均待用 3.抻面200克
4.同時(shí)將抻面，豆芽菜，青菜一起煮熟，煮得稍微硬一點(diǎn)即可 5.這時(shí)面條煮好了，瀝出拌上熟油(熟油就是燒熱后冷卻的油) 6.煮好的面條撈入碗中放上蔥末，蒜末，辣椒面，鹽2克 7.起油鍋，燒熱油到8成熱后關(guān)火冷卻片刻
吃面條會(huì)上火嗎 8.在放入大蔥熬制片刻，在開(kāi)小火熬至蔥干癟，撈出蔥段 9.立刻潑在辣椒面和蔥末上，聽(tīng)見(jiàn)“呲呲”的聲音，倒入醋和生抽料汁，攪拌均勻即可 彩色面條 材料：面粉500g、南瓜泥100g、菠菜汁100g、莧菜100g 推薦閱讀： 面條怎么吃 各種面條做法 雞蛋面條的做法 雞蛋面條這么做好吃 家常面條做法大全 燜面的做法 面條的妙用 吃面條不怕發(fā)胖 彩色面條的做法 1、面粉分成三份，第一份加入莧菜汁，和成面團(tuán) 2、第二份放上南瓜泥，和成面團(tuán) 3、第三份放上菠菜汁，和成面團(tuán)，三個(gè)面團(tuán)放室內(nèi)餳發(fā)20分鐘 4、面團(tuán)放到壓面機(jī)上來(lái)回壓幾次，最終壓成面條 5、鍋內(nèi)加水燒開(kāi)，下入面條，煮熟后撈出過(guò)水即可 雞湯面
原料：雞一只、面條150克、絲瓜一根、調(diào)料、鹽5克 雞湯面的做法 1、雞一只清洗干凈后剁成小塊，鍋里放油，放入蔥姜片爆香之后，倒入雞塊 2、炒至變色 3、然后放入裝有水的砂鍋中，燒一個(gè)小時(shí)左右
吃面條會(huì)上火嗎 4、期間用勺子撇去浮沫 5、另準(zhǔn)備個(gè)小鍋，鍋里放水 6、水燒開(kāi)之后倒入切成滾刀狀的絲瓜 7、并放入面條 8、煮熟后，取出。碗里放適量的雞湯鹽調(diào)味，并放入面條雞塊即可 結(jié)語(yǔ)：以上就是6681小編給大家介紹的內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助，想知道更多有關(guān)養(yǎng)生的常識(shí)介紹嗎，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注6681養(yǎng)生網(wǎng)哦! 推薦閱讀： 面條怎么吃 各種面條做法 雞蛋面條的做法 雞蛋面條這么做好吃 家常面條做法大全 燜面的做法 面條的妙用 吃面條不怕發(fā)胖 【導(dǎo)讀】吃面條會(huì)上火嗎?面條是常見(jiàn)的主食之一，那么，吃面條會(huì)上火嗎，面條有哪些營(yíng)養(yǎng)做法?一起和6681小編來(lái)看看吃面條會(huì)上火嗎及面條的做法大全吧! 吃面條會(huì)上火嗎 面粉應(yīng)該是平和稍有點(diǎn)溫性的食物，一般不會(huì)上火! 但拌面條的佐料諸如：蔥、蒜、辣椒等吃多了則會(huì)上火!所以，要想不上火，吃面條時(shí)要放些蔬菜，比如：白菜、菠菜、油菜什么的，這樣會(huì)保證營(yíng)養(yǎng)均衡而且不會(huì)上火!
面條的做法大全 蒸面條的做法 材料：濕面條(最細(xì)的那種)、雞蛋、豆角、豆芽、八角、桂皮、香葉 制作步驟： 1、豆角擇好后和豆芽沖洗干凈瀝水。 2、面條抖散放入蒸格上蒸，蒸格上鋪一層屜布。中火上汽后15分鐘，蒸好后抖開(kāi)放涼。
吃面條會(huì)上火嗎 3、油鍋小火放蔥姜蒜和八角、花椒粒炒香，放入菜一起炒炒，加水沒(méi)過(guò)菜，一直煮到水干到一半時(shí)為止。 4、倒入蒸好的面條入鍋，盡量讓面條裹滿湯汁。 5、重新放蒸格，鋪一層面條后再混合鋪上面條和菜，中火上汽10分鐘。 6、蒸面條時(shí)我還攤了蛋皮，吃時(shí)混合一起就可以了。 [page] 油潑辣子面條 材料：抻面200克，大蔥，青菜，豆芽 調(diào)料：蒜泥，姜末，蔥花，辣椒粉，鹽，醋，生抽，花生米 油潑辣子面條的做法 1.蔥蒜分別切末 2.辣椒粉適量準(zhǔn)備(依各人的喜辣程度準(zhǔn)備)取一個(gè)小碗加入生抽，陳醋少許拌均待用 3.抻面200克
4.同時(shí)將抻面，豆芽菜，青菜一起煮熟，煮得稍微硬一點(diǎn)即可 5.這時(shí)面條煮好了，瀝出拌上熟油(熟油就是燒熱后冷卻的油) 6.煮好的面條撈入碗中放上蔥末，蒜末，辣椒面，鹽2克 7.起油鍋，燒熱油到8成熱后關(guān)火冷卻片刻
吃面條會(huì)上火嗎 8.在放入大蔥熬制片刻，在開(kāi)小火熬至蔥干癟，撈出蔥段 9.立刻潑在辣椒面和蔥末上，聽(tīng)見(jiàn)“呲呲”的聲音，倒入醋和生抽料汁，攪拌均勻即可 彩色面條 材料：面粉500g、南瓜泥100g、菠菜汁100g、莧菜100g [page] 彩色面條的做法 1、面粉分成三份，第一份加入莧菜汁，和成面團(tuán) 2、第二份放上南瓜泥，和成面團(tuán) 3、第三份放上菠菜汁，和成面團(tuán)，三個(gè)面團(tuán)放室內(nèi)餳發(fā)20分鐘 4、面團(tuán)放到壓面機(jī)上來(lái)回壓幾次，最終壓成面條 5、鍋內(nèi)加水燒開(kāi)，下入面條，煮熟后撈出過(guò)水即可 雞湯面
原料：雞一只、面條150克、絲瓜一根、調(diào)料、鹽5克 雞湯面的做法 1、雞一只清洗干凈后剁成小塊，鍋里放油，放入蔥姜片爆香之后，倒入雞塊 2、炒至變色 3、然后放入裝有水的砂鍋中，燒一個(gè)小時(shí)左右
吃面條會(huì)上火嗎 4、期間用勺子撇去浮沫 5、另準(zhǔn)備個(gè)小鍋，鍋里放水 6、水燒開(kāi)之后倒入切成滾刀狀的絲瓜 7、并放入面條 8、煮熟后，取出。碗里放適量的雞湯鹽調(diào)味，并放入面條雞塊即可 結(jié)語(yǔ)：以上就是6681小編給大家介紹的內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助，想知道更多有關(guān)養(yǎng)生的常識(shí)介紹嗎，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注6681養(yǎng)生網(wǎng)哦! 推薦閱讀： 面條怎么吃 各種面條做法 雞蛋面條的做法 雞蛋面條這么做好吃 家常面條做法大全 燜面的做法 面條的妙用 吃面條不怕發(fā)胖 【導(dǎo)讀】吃面條會(huì)上火嗎?面條是常見(jiàn)的主食之一，那么，吃面條會(huì)上火嗎，面條有哪些營(yíng)養(yǎng)做法?一起和6681小編來(lái)看看吃面條會(huì)上火嗎及面條的做法大全吧! 吃面條會(huì)上火嗎 面粉應(yīng)該是平和稍有點(diǎn)溫性的食物，一般不會(huì)上火! 但拌面條的佐料諸如：蔥、蒜、辣椒等吃多了則會(huì)上火!所以，要想不上火，吃面條時(shí)要放些蔬菜，比如：白菜、菠菜、油菜什么的，這樣會(huì)保證營(yíng)養(yǎng)均衡而且不會(huì)上火!
面條的做法大全 蒸面條的做法 材料：濕面條(最細(xì)的那種)、雞蛋、豆角、豆芽、八角、桂皮、香葉 制作步驟： 1、豆角擇好后和豆芽沖洗干凈瀝水。 2、面條抖散放入蒸格上蒸，蒸格上鋪一層屜布。中火上汽后15分鐘，蒸好后抖開(kāi)放涼。
吃面條會(huì)上火嗎 3、油鍋小火放蔥姜蒜和八角、花椒粒炒香，放入菜一起炒炒，加水沒(méi)過(guò)菜，一直煮到水干到一半時(shí)為止。 4、倒入蒸好的面條入鍋，盡量讓面條裹滿湯汁。 5、重新放蒸格，鋪一層面條后再混合鋪上面條和菜，中火上汽10分鐘。 6、蒸面條時(shí)我還攤了蛋皮，吃時(shí)混合一起就可以了。 [page] 油潑辣子面條 材料：抻面200克，大蔥，青菜，豆芽 調(diào)料：蒜泥，姜末，蔥花，辣椒粉，鹽，醋，生抽，花生米 油潑辣子面條的做法 1.蔥蒜分別切末 2.辣椒粉適量準(zhǔn)備(依各人的喜辣程度準(zhǔn)備)取一個(gè)小碗加入生抽，陳醋少許拌均待用 3.抻面200克
4.同時(shí)將抻面，豆芽菜，青菜一起煮熟，煮得稍微硬一點(diǎn)即可 5.這時(shí)面條煮好了，瀝出拌上熟油(熟油就是燒熱后冷卻的油) 6.煮好的面條撈入碗中放上蔥末，蒜末，辣椒面，鹽2克 7.起油鍋，燒熱油到8成熱后關(guān)火冷卻片刻
吃面條會(huì)上火嗎 8.在放入大蔥熬制片刻，在開(kāi)小火熬至蔥干癟，撈出蔥段 9.立刻潑在辣椒面和蔥末上，聽(tīng)見(jiàn)“呲呲”的聲音，倒入醋和生抽料汁，攪拌均勻即可 彩色面條 材料：面粉500g、南瓜泥100g、菠菜汁100g、莧菜100g [page] 彩色面條的做法 1、面粉分成三份，第一份加入莧菜汁，和成面團(tuán) 2、第二份放上南瓜泥，和成面團(tuán) 3、第三份放上菠菜汁，和成面團(tuán)，三個(gè)面團(tuán)放室內(nèi)餳發(fā)20分鐘 4、面團(tuán)放到壓面機(jī)上來(lái)回壓幾次，最終壓成面條 5、鍋內(nèi)加水燒開(kāi)，下入面條，煮熟后撈出過(guò)水即可 雞湯面
原料：雞一只、面條150克、絲瓜一根、調(diào)料、鹽5克 雞湯面的做法 1、雞一只清洗干凈后剁成小塊，鍋里放油，放入蔥姜片爆香之后，倒入雞塊 2、炒至變色 3、然后放入裝有水的砂鍋中，燒一個(gè)小時(shí)左右
吃面條會(huì)上火嗎 4、期間用勺子撇去浮沫 5、另準(zhǔn)備個(gè)小鍋，鍋里放水 6、水燒開(kāi)之后倒入切成滾刀狀的絲瓜 7、并放入面條 8、煮熟后，取出。碗里放適量的雞湯鹽調(diào)味，并放入面條雞塊即可 結(jié)語(yǔ)：以上就是6681小編給大家介紹的內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助，想知道更多有關(guān)養(yǎng)生的常識(shí)介紹嗎，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注6681養(yǎng)生網(wǎng)哦! 推薦閱讀： 面條怎么吃 各種面條做法 雞蛋面條的做法 雞蛋面條這么做好吃 家常面條做法大全 燜面的做法 面條的妙用 吃面條不怕發(fā)胖 |
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