【小編絮語(yǔ)】許多患者想接受正規(guī)的中醫(yī)治療，但對(duì)如何很好的配合治療不甚了了，甚至因此嚴(yán)重耽誤了病情！在此小編節(jié)選中醫(yī)診所任之堂和平心堂中醫(yī)門診部給大家的建議，希望大家能少走彎路！----無(wú)事閑人

來(lái)自任之堂的建議：

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五、看病心態(tài)：

看病不是旅游，請(qǐng)不要把看病當(dāng)成旅游。

冰凍三尺非一日之寒，病來(lái)如山倒，病去如抽絲，特別是慢性病及重大疾病，更需要充足的時(shí)間跟耐性，打一槍放一炮，來(lái)也匆匆，去也匆匆的旅游心態(tài)，如走馬觀花，很難見(jiàn)到真正的實(shí)效。大多外地患者，都是疑難雜癥，建議患者觀察三五天后再帶藥回家，這樣療效更有保證。

六、家屬陪伴：

對(duì)于疾病復(fù)雜，病情比較重的患者，或年齡比較高的老人家，建議一定要家屬陪伴過(guò)來(lái)看病，這樣好有個(gè)照應(yīng)。

七、謹(jǐn)防受騙：

謹(jǐn)防醫(yī)托。

對(duì)于陌生人介紹你去某某醫(yī)院或診所看病，不要輕易上當(dāng)聽(tīng)信，如果是真的知名醫(yī)院診所，它是不靠醫(yī)托來(lái)拉病人的，從來(lái)不會(huì)主動(dòng)去像做生意那樣拉攏病人。還有要防上當(dāng)受騙，對(duì)于各類算命風(fēng)水術(shù)士，要有提防之心，凡是鼓吹改變命運(yùn)治療疾病，要特別警惕。病人自己要有正知正見(jiàn)，不然容易上當(dāng)受騙。信命不修心，陰陽(yáng)恐虛矯。修心一聽(tīng)命，天地自相保。

如確因病情需要，需要其他醫(yī)療單位協(xié)助，我們會(huì)建議患者到三甲醫(yī)院檢查，或到其他同行那里協(xié)助治療。

八、醫(yī)患配合：

病人服藥后應(yīng)客觀的匯報(bào)服藥前后自身的感受和病情的變化，這樣醫(yī)生就能夠更準(zhǔn)確地去把握治療。用藥如用兵，用兵打仗，也需要前線反復(fù)反饋軍情?；颊叻幤陂g，請(qǐng)及時(shí)反饋服藥的變化，一則有利于病情的把握，二則有利于患者早日康復(fù)。

治療過(guò)程中，除了用藥治病，也需要病人反思自己身體的種種不良習(xí)慣，并加以改過(guò)，疾病不是無(wú)緣無(wú)故得的，也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的徹底好，抱著將一身疾病甩給醫(yī)生的心態(tài)，是不利于恢復(fù)健康的。

九、治病標(biāo)本

病人常常只關(guān)注局部的病痛，比如一個(gè)痤瘡，一個(gè)心慌，或一個(gè)頭暈，但醫(yī)生治病要從整體里找病因，調(diào)你氣血，調(diào)你陰陽(yáng)，調(diào)你腸道，這些表面上看似跟治療局部關(guān)系不大，實(shí)際上才是真正求本的中醫(yī)精神。找到正真的中醫(yī)看病，就需要有撇開(kāi)樹(shù)木見(jiàn)到森林的整體觀，不是陽(yáng)痿了開(kāi)補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥，就說(shuō)這醫(yī)生高明，醫(yī)生要從整體出發(fā)，必察五臟虛實(shí)以調(diào)之，而不是為了滿足病人一時(shí)的欲望，而加速病人生命消耗。只有整體身心調(diào)理后，此時(shí)的舒暢，才是真正治療的效果所在。

十、安心靜心：

患者就醫(yī)時(shí)請(qǐng)不要焦急爭(zhēng)搶，擁有一顆平和禮讓之心，這在治病過(guò)程中是非常重要的。你讓他也讓，心寬路更寬。

一個(gè)和諧的醫(yī)療環(huán)境，才有助于眾人共同走向健康。

十一、看病快慢

醫(yī)生診療時(shí)間快慢不代表準(zhǔn)不準(zhǔn)確，就像初學(xué)者跟高手下棋，初學(xué)者思考半天不能下一步好棋，高手不到一秒就把棋下好了，又像奧運(yùn)會(huì)打飛盤，真正反應(yīng)時(shí)間，就一兩秒不到，等你真正想好時(shí)，飛盤已經(jīng)落地。

看病是一個(gè)醫(yī)生熟能生巧，巧能生妙的功夫表現(xiàn)。

十二、病不瞞醫(yī)：

隱瞞病情去考驗(yàn)醫(yī)生，是求醫(yī)最忌諱的，吃虧的還是病人自己。坦誠(chéng)相待，有利于醫(yī)生對(duì)病情的分析和把握，愉快的醫(yī)患關(guān)系，最有助于疾病向愈。

十三、重視醫(yī)囑：

診所里多處貼有煎藥注意事項(xiàng)以及飲食注意事項(xiàng)，博客上也反復(fù)強(qiáng)調(diào)，請(qǐng)務(wù)必閱讀。

中醫(yī)治療過(guò)程很重視飲食禁忌，一個(gè)會(huì)聽(tīng)醫(yī)囑會(huì)按飲食禁忌去做的病人，不知不覺(jué)會(huì)修正自己以前的不良生活行為，可以達(dá)到真正治病治本的效果。

十四、請(qǐng)師從師：

找到合適的醫(yī)師要信任醫(yī)師，天底下的醫(yī)生都希望病人的疾病快點(diǎn)好，用人不疑，疑人不用。當(dāng)你對(duì)這個(gè)醫(yī)生還存在懷疑觀望的態(tài)度時(shí)，就不要來(lái)找他看病，既然找到他看病，就沒(méi)有必要再去跟他辯論，“抽煙也有人活得很長(zhǎng)命，很多人吃了水果也好像沒(méi)事，熬熬夜很正常，大家都在熬夜……”。

所謂多辯不如實(shí)踐，先放開(kāi)心胸，接納接納醫(yī)生的建議，實(shí)踐一兩個(gè)月，真的切身體會(huì)到好處時(shí)，何去何從，你自然心知肚明，而不會(huì)停留在口頭上的世智聰辯，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。

十五、實(shí)踐忠告:

醫(yī)生的忠告不是用來(lái)分析，而是用來(lái)實(shí)踐的。

可以看一下《致加西亞的一封信》這本書(shū)，為什么說(shuō)“一兩的忠誠(chéng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)十斤的智慧聰明”，因?yàn)橐磺泻玫慕ㄗh都必須在自己實(shí)踐之中，才能夠真實(shí)收到大利益。所以當(dāng)病人能全心信任醫(yī)生，并依照忠告而行的，這樣的病人往往疾病好得快好得徹底?！兜赖陆?jīng)》上說(shuō)“唯上智與下愚不移”。能夠心不動(dòng)搖地去堅(jiān)持善良的忠告，這是真正的上士。

上士聞道，勤而行之。

十六、治病與娛樂(lè):

酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀，氣是下山猛虎，財(cái)是惹禍秧苗。

尋醫(yī)最忌諱的便是：一邊應(yīng)酬玩樂(lè)，吵架、打牌熬夜，一邊吃藥打吊瓶。現(xiàn)在有不少病人，打著胰島素去應(yīng)酬，吃大魚(yú)大肉，身體精力不足，靠打吊瓶來(lái)維持能量營(yíng)養(yǎng)，這種戕伐其身的做法，不要來(lái)找中醫(yī)。中醫(yī)從來(lái)不將身體當(dāng)成戰(zhàn)場(chǎng)，一邊救火一邊又縱火的治療行為，都是要以耗損壽命為代價(jià)的，治病的目的不是為了維持你目前的不良生活狀態(tài)，只有天人合一、道法自然，才能真正愈病延壽。

祝您生活愉快，身體健康！

《中醫(yī)就診須知》

北京平心堂中醫(yī)門診部

您了解什么是中醫(yī)嗎？您會(huì)選擇適合您的保健醫(yī)療嗎？在“名醫(yī)”過(guò)濫，臨病慌亂之時(shí)，每個(gè)人都難免有“有病亂投醫(yī)”的迷誤，有些甚至一步走錯(cuò)，抱恨終身。您若能了解一點(diǎn)擇醫(yī)的常識(shí)，健康將早一天來(lái)到您的身邊。

　　中醫(yī)是與西醫(yī)完全不同的醫(yī)學(xué)科學(xué)，是從幾千年上億萬(wàn)次臨床醫(yī)療的實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的。依中醫(yī)理論，動(dòng)物與尸體不具有活人的本質(zhì)特征，各器官系統(tǒng)的組合也不等于整體，人是一個(gè)每時(shí)每刻都在運(yùn)動(dòng)變化的具有自我調(diào)節(jié)能力的完整機(jī)體，這個(gè)機(jī)體又受到宇宙、大自然變化（如風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火“六淫”）和人類社會(huì)變化（如喜、怒、憂、思、悲、恐、驚“七情”）的影響和制約。概括來(lái)說(shuō)，就是以陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ)理論，以望聞問(wèn)切為診察手段，從陰陽(yáng)、寒熱、表里、虛實(shí)的整體辨證出發(fā)，用天然動(dòng)、植、礦物各具的偏性（或用針灸、按摩、氣功等），調(diào)整人體之偏，使人與自然、社會(huì)達(dá)到和諧，使人的經(jīng)絡(luò)暢通，藏府調(diào)和，生命過(guò)程得以自我實(shí)現(xiàn)和發(fā)展。中醫(yī)的優(yōu)越之處，主要在于治病必求根本，而不是“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”。

　　 “正氣內(nèi)存，邪不可干”，“上工治未病”，中醫(yī)是重保健預(yù)防，集調(diào)養(yǎng)、診治、搶救為一體的一門科學(xué)。中醫(yī)以長(zhǎng)期大量臨床的經(jīng)驗(yàn)積累為保障，這種模糊理論是現(xiàn)代尖端科學(xué)的理論基礎(chǔ)，實(shí)際上更接近生命運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)規(guī)律。

　　 一個(gè)高明的中醫(yī)除了要有深厚的理論基礎(chǔ)、長(zhǎng)期（或幾代）的臨床經(jīng)驗(yàn)，還要有演繹理論、辨證施治的“悟性”，更要有忘我無(wú)私的高尚醫(yī)德。當(dāng)一個(gè)好中醫(yī)實(shí)在太難，非下苦功不足以精通醫(yī)理，非有悟性不足以得其精髓。

　　中醫(yī)診斷是望（看病人神色、皮膚顏色、面色、舌苔等），聞（聽(tīng)病人發(fā)出的聲音，嗅病人發(fā)出的氣味），問(wèn)（了解一切與疾病相關(guān)的問(wèn)題），切（號(hào)脈和觸診）四診合參，從而獲得第一手準(zhǔn)確全面的信息，患者應(yīng)予以全面配合，不宜只讓診脈，不回答問(wèn)題。請(qǐng)大家看中醫(yī)時(shí)注意：

　　1. 就診時(shí)不要化妝，不要噴香水，不要喝酒及進(jìn)食濃烈氣味的食物。

　　2. 就診前半小時(shí)最好不要吃東西、喝飲料，不要吃口香糖。

　　3. 就診時(shí)應(yīng)如實(shí)向醫(yī)生介紹年齡、婚姻、飲食、二便、睡眠情況和病史等。

　　4. 就診前不要作劇烈運(yùn)動(dòng)，號(hào)脈時(shí)要心靜氣平、摘掉手表等。

　　“辨證求因，審因論治”是中醫(yī)的治則，對(duì)相同的病癥、不同的病因，會(huì)開(kāi)出不同的方子，對(duì)不同的病癥、相同的病因，會(huì)以相同的辦法治療，這是中醫(yī)科學(xué)性的體現(xiàn)。中醫(yī)在用藥上是科學(xué)而嚴(yán)格的，依古方或驗(yàn)方的增減變化，是專家反復(fù)斟酌、深思熟慮的凝結(jié)，所以必須照方抓藥，不得更改。逢有缺藥，必須補(bǔ)齊，方可煎制，若想選用其他代用藥品，必須經(jīng)醫(yī)師同意。而且要盡可能選用上等飲片，以免因藥而誤醫(yī)。

　　服藥時(shí)要遵醫(yī)囑，一般日服一劑（2次），既不可恨病吃藥，加量增用，也不宜拖延時(shí)日，減量緩服。否則，多服者可能會(huì)產(chǎn)生副作用，緩服者則會(huì)影響療效，兩種情況都會(huì)在復(fù)診時(shí)導(dǎo)致醫(yī)生調(diào)方判斷上出現(xiàn)差誤。

　　 中醫(yī)主張“效不更方”，即服用后有效或感覺(jué)舒服的處方治則不宜過(guò)度或頻繁更換，可以抄原方繼服，但隨著病程改變、季節(jié)變化，必須注意及時(shí)復(fù)診調(diào)整處方。

　　中藥的煎制要認(rèn)真而慎重，先檢查是否有藥房未配的缺藥或生姜、大棗等，再了解主要藥味的藥性（滋補(bǔ)藥還是解表藥），滋補(bǔ)藥煎藥時(shí)間不少于30分鐘，解表藥不超過(guò)15分鐘。特別要注意，煎糊了的藥，其藥性已變，不可服用。

　　 由藥房代煎的密封包裝的湯劑，一般常溫下（避光勿高溫），可保存1個(gè)月，冷藏（不要冷凍）可保存2個(gè)月，夏季要冷藏。服用前要溫?zé)?，不宜喝涼藥。注意遇有藥袋臌脹或破損，則不可服用。

　　 正骨按摩醫(yī)師出于祖?zhèn)骰驇煄降妮^多，其治療往往明顯有效。治療前應(yīng)如實(shí)詳細(xì)介紹自己的病史，其中包括患病原因、病程長(zhǎng)短、主要感覺(jué)和有無(wú)其它內(nèi)科疾??；治療中要與專家配合。順勢(shì)治療的手法沒(méi)有危險(xiǎn)性，疼痛輕微。治療后要遵醫(yī)囑，在一至二周內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、受寒著涼和過(guò)度房事，并以熱藥液、熱水袋或炒熱的大青鹽裝袋熱敷患處，每日半小時(shí)，用以消除患處輕微水腫，緩解局部疼痛。若用特制膏藥貼敷，效果更佳。特別要注意，不要做紅外線或頻譜儀之類的理療，以免深層受傷。

　　當(dāng)您挑選療法和醫(yī)生時(shí)，請(qǐng)不要忘記我們的忠告：科學(xué)的態(tài)度是對(duì)自己生命的負(fù)責(zé)。

　　還要請(qǐng)大家關(guān)注的是，盡管中醫(yī)是世界上唯一有完整理論、豐富實(shí)踐的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，盡管中醫(yī)在促進(jìn)中華民族的健康聰慧、繁衍昌盛上功不可沒(méi)，但是近百年來(lái)歷盡坎坷，倍受摧殘。當(dāng)西方列強(qiáng)以堅(jiān)船利炮打開(kāi)中國(guó)大門，我志士“西學(xué)東漸”富國(guó)強(qiáng)兵之時(shí)，中醫(yī)和其它傳統(tǒng)文化一樣，被當(dāng)作愚昧落后、保守迷信而摒棄；“文化大革命”又以封建糟粕再次重創(chuàng)。今天，實(shí)事求是之風(fēng)，挽中醫(yī)于既倒；改革開(kāi)放大潮，將中醫(yī)推向世界。但是老中醫(yī)存世無(wú)多，新專家鳳毛麟角，中醫(yī)仍未擺脫后繼乏人乏術(shù)的危機(jī)。中醫(yī)在教學(xué)上的偏頗、繼承上的困乏、科研上的盲從、臨床上的西化以及政策上的無(wú)助、經(jīng)濟(jì)上的蒼白都實(shí)在令人痛心疾首。我們希望您能和我們一起，普及宣傳中醫(yī)。繼承和發(fā)展中醫(yī)不僅是炎黃子孫的義務(wù)，也是世界人民的責(zé)任。中醫(yī)寶藏的繼承和發(fā)掘，必將造福于中華，造福于全人類。

慈悲沒(méi)有敵人，智慧不起煩惱

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醫(yī)易同修（ID:yiyitongxiu）：弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)文化， 采集天下中藥偏方，傳承黃帝內(nèi)經(jīng)，為天下百姓提供預(yù)防和治療常見(jiàn)病和疑難雜癥的建議。