天冷，到4S店保養(yǎng)車輛時(shí)，順便洗車。

為我服務(wù)的是一位七十多歲的老人，清瘦，但很精神。

讓一位老人洗車，我頗過(guò)意不去，便與老人攀談。

老人很健談：“我退休十幾年了，退休金足夠老伴俺倆生活；兒女也都成家立業(yè)，經(jīng)濟(jì)上完全獨(dú)立，不需要我們資助。人老了，得找個(gè)事干，有個(gè)寄托，生活起居得有規(guī)律。洗車這個(gè)活，不累，也適合我這個(gè)年齡干。這個(gè)店離我家挺近，我跟他們老板說(shuō)說(shuō)，就來(lái)上班了。剛開始兒女們挺反對(duì)的，時(shí)間一長(zhǎng)，慢慢也就理解了。”

老人幽默地說(shuō)：“我這幾十年，沒干過(guò)什么驚天動(dòng)地的大事，這輩子決心干成一件事，就是要活過(guò)一百歲。”

我一邊祝福老人健康長(zhǎng)壽，一邊向其請(qǐng)教“養(yǎng)生經(jīng)”，老人送我三句話：一是沒病防病，二是有病治病，三是經(jīng)常想想別人的好處。

我細(xì)細(xì)揣摩，這三句話，看似簡(jiǎn)單，但是是“養(yǎng)生三寶啊!

先說(shuō)“沒病防病”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也?！薄爸挝床　保褪且獩]病防病，要防病于未然。這就要我們?cè)鰪?qiáng)“預(yù)防”意識(shí)，日常飲食起居、待人接物等各個(gè)方面都注重養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病的發(fā)生。

再說(shuō)“有病治病”。人吃五谷雜糧，孰能不??？人生病后，既不能“諱疾忌醫(yī)”，也不能抱著“為啥偏偏是自己得了這病”的想法而自艾自憐，關(guān)鍵在于正視疾病，積極治療，防止病情惡化，尋求好的療效。我想，這應(yīng)該是洗車?yán)先恕坝胁≈尾　钡暮诵乃枷搿?/span>

最后是“經(jīng)常想想別人的好處”。人的一生，是與不同人打交道的一生，這其中，包括親人、朋友、同學(xué)、同事，等等，人際交往過(guò)程中，難免會(huì)有利益的糾割、認(rèn)識(shí)的分歧，而人們對(duì)交往中一些非原則性的“有損于己”的情節(jié)往往會(huì)耿耿于懷、心存芥蒂，致使心理失衡，負(fù)面情緒滋生?！敖?jīng)常想想別人的好處”，就是要淡忘“有損于己”的事情，常念“有助于己”的細(xì)節(jié)，常懷感恩之心、經(jīng)常充滿正能量地面對(duì)親人、朋友。唯其如此，才能心態(tài)平和，以喜悅的心情對(duì)待周圍的人和事；以喜悅的心情對(duì)待周圍的人和事時(shí)，周圍的人和事必然會(huì)報(bào)我們以喜悅。

高人在民間。盡管與洗車?yán)先私徽剷r(shí)間不長(zhǎng)，但他的一番話，讓我獲益匪淺，不論是養(yǎng)生保健，還是做人做事。我相信，老人的愿望一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的。