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白果杏仁美膚湯的做法

 春色滿園n 2017-01-12

白果杏仁美膚湯

白果杏仁美膚湯的做法
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作者：千里駒

健康功效

白果：改善血液循環(huán)、延緩衰老、抗氧化
杏仁：止咳、祛痰、平喘
豬皮：除煩、清心、清肺

白果杏仁美膚湯的做法

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解1

    1.白果去殼去皮取白果肉60克

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解2

    2.杏仁清洗備用

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解3

    3.豬皮（約20cm×10cm），將肥肉清理干凈、豬毛拔干凈

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解4

    4.沸水下白醋、姜片、蔥段，下豬皮灼2分鐘

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解5

    5.撈起豬皮切絲

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解6

    6.鍋里下適量水，下豬皮、白果、杏仁

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解7

    7.煮沸后下花雕酒

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解8

    8.水再沸調(diào)慢火煲30分鐘，下鹽調(diào)味，熄火

  • 白果杏仁美膚湯的做法圖解9

    9.盛起美美的享用吧～

小貼士

1.肥肉一定要清理干凈才能煲出健康無油的美容湯
2.白果芯有點苦，按個人口味所需若不喜歡可以挑去再煲

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