中醫(yī)給我看方子7
痔瘡，兒茶5克、黃蓮5克、冰片0.5克（以上三味中藥店有售），再買西藥撲爾敏1片、強地松1片，把這些中藥、西藥放在一起研成末，用金霉素眼藥膏調勻備用。在每次大便后，用淡鹽水清洗患處，再涂上藥膏。一般連用3-7天，內外痔都可治好。提供方子的好心人講：在用藥期間一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食！
走路的好處
1 增加記憶力
隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。
2 打開經絡
長期坐在辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有小疙瘩，堅持步行，疙瘩就少很多。
3 放松脈搏
經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天健步走半個小時，全身放松了
4 身心輕安
身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來自于氣血不通，氣血不通的原因就是經絡不通，所以，身心都不自由，通過健步走，氣血通暢了，身心就自由了。
5 增加心臟功能
不愛運動，所以心臟不好，我發(fā)現(xiàn)，健步走能增強心臟功能，使心臟慢而有力。
6 打通血管
醫(yī)學講，健步走能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性，我相信這句話，因為，健步走能夠增強全身彈性。
7 增強肌肉力量
生活沒有規(guī)律，易導致全身肌肉僵硬而沒有彈性，就是沒有力量，通過健步走之后增強肌肉力量，還有強健腿力和足力、筋骨，而且關節(jié)也會變得靈活。
8通暢血液循環(huán)
人體血液不通暢，因為經絡和脈絡不通，那樣就血液不通暢，人容易得病，健步走能夠打通經絡，增強人體血液循環(huán)和新陳代謝。
9 減少五臟疾病
五臟六腑需要運動，如果不運動，自然就硬化而得病，因此，健步走可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規(guī)律的蠕動，增加食欲，增強五臟六腑彈性的功能，很多疾病自然就治愈。
10 治愈三高
有三高，醫(yī)生們開了很多藥方，沒有大的效果，開始走路吧，走上幾個月減減肥，三高就三和了。健步走對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。
11 精神快樂
藏醫(yī)學講，定時堅持健步走