愛貝睿社群里經(jīng)常有寶爸寶媽問到，培養(yǎng)孩子自主性是以建立規(guī)則為主還是讓孩子作主? 什么情況下大人應該干預，什么情況下應該讓孩子自主決定,聽聽趙昱鯤老師的解答吧。

文 | 趙昱鯤

自主教養(yǎng)不等于自由放養(yǎng)

自主教養(yǎng)不是自由放養(yǎng)，仍然需要規(guī)則。只不過在建立規(guī)則的過程中，我們不要用強迫或者心理控制的方法。

因為在心理學上，我們說，一個人做事是出于自主，并不一定出于興趣和喜歡，也可以出自價值觀和人生意義。而價值觀和人生意義的形成是需要社會教化的。只不過與傳統(tǒng)的棍棒之下出孝子的這種觀念不同，心理學發(fā)現(xiàn)，對孩子的規(guī)范和自主并不沖突，并不是說規(guī)范的反面是意味著自主，自主的反面意味著規(guī)范，事實上它們是兩個相對獨立的維度，可以自主規(guī)范，也可以控制規(guī)范，有些人自主得不規(guī)范，或者控制得不規(guī)范。自主得不規(guī)范就是放縱。

控制的不規(guī)范是最壞的教養(yǎng)方式

控制的規(guī)范就是我們剛才說的棍棒之下出孝子，你把你的價值觀強迫你的孩子去執(zhí)行。自主的規(guī)范就是，雖然是在孩子，比如行為控制的過程當中你也有些技巧可以使用，讓他覺得更加自主。還有就是控制的不規(guī)范，就是說我對我孩子進行各種各樣的控制，可是我并沒有一個一定的界限。

比如說，你孩子在那兒玩，然后你說，你每天晚上九點鐘都要睡覺，不然第二天怎么能夠起來去上學呢。孩子不聽，還要玩，一個大耳光打下去，這樣就是控制他。

但是第二天，你帶孩子到朋友家玩，跟朋友喝酒聊天聊得特別高興，孩子說，爸爸，九點鐘了，我想睡覺了。你說，睡什么覺，我跟朋友聊得開心。孩子說，我真的很困，一個大耳光打過去，不行，我還要聊天，你要看看爸爸這邊的需求。

所以，在這種情況下，其實你是在控制，但是你并沒有給他一個一貫的穩(wěn)定的規(guī)范，這個時候控制的目的是讓孩子聽你的話，你自己是隨心所欲沒有規(guī)律的，這個當然是最壞的教養(yǎng)方式。

自主教養(yǎng)需要規(guī)范

而與此相反，最好的教養(yǎng)方式就是自主。但是自主也有一些規(guī)范。界限在哪里？就是剛才很多網(wǎng)友都問，這個到底怎么樣來決定。這個問題其實我不能告訴你，因為我不知道你的價值觀是什么，你的人生意義是什么。

我認為每個人對于想要給孩子施予什么樣的規(guī)范都是自己的價值觀決定的。所以這個由你決定，你覺得他有哪些事情是讓你特別難以忍受的，這個地方可能就是你的價值觀所在。因為價值觀這個東西首先是情感的，而不僅僅是理智的。所以我們其實就是通過你的言傳身教把你的價值觀用自主的方法傳給他。這也是我們?yōu)槭裁凑f育兒是自己成長的過程，你為了讓你的孩子秉承你的價值觀，你自己首先要做到。

我拿我自己來說，我怎么樣讓孩子規(guī)范和自主的界限在哪里。比如我對于某些價值，我覺得不重要，比如說整潔，我孩子的房間扔得亂七八糟，衣服穿得亂七八糟我也無所謂，因為我自己也是這樣的。但是我對一樣東西特別看重，就是說話一定要算數(shù)。因為孩子如果說話不算數(shù)，我會強迫他。但是強迫他的方法也并不是用武力，而是更多的用包含自己的因素。

比如魏坤琳老師和我說過他是怎么讓女兒學會遵守規(guī)則的：

我在家跟我女兒說，我們說話是要算數(shù)的，爸爸答應你的事肯定會做到，如果我沒做到也會真誠地道歉。這讓她知道，說出來的承諾是一定要遵守的。另外，我們還是要給孩子選擇的機會，我叫她起床是非常痛苦的事情。她喜歡賴床，我會給她一個選擇，你可以再睡一分鐘或者再睡30秒，你選擇一種。她一般會說，我再睡一分鐘。然后我就在旁邊等著她。這樣她知道答應的事必須遵守規(guī)則，得爬起來。

規(guī)范孩子應遵循情感

所以首先要承認孩子的情緒，我會給他選擇，我會給他解釋，我不會用武力強迫他。另外的話，他當然很可能仍然不聽話，那這個時候的話，我會表達我的憤怒和失望，我會把我的情緒告訴他，因為你不聽話，所以讓我感到很生氣，我以后可能再也沒有辦法相信你了。

由此我警告他會承受的自然后果，我以后再也不相信你的話了，以后你想要得到什么我可能就不會答應了，我也可以跟你說話不算數(shù)，因為我答應你的事情也可以反悔。他不一定完全明白，但你堅持這樣跟他討論，他慢慢就會知道，人說話是要算數(shù)的，至少當他說話不算數(shù)，承受自然后果的時候，他會更加不那么生氣。

其實總結(jié)起來就是自主教養(yǎng)仍然是需要規(guī)范的，只不過在規(guī)范的過程當中，要加以更多的自主扶持和支持。這個界限其實在于你自己的價值觀，我沒有辦法幫你決定，你得自己來看，你認為什么東西特別重要。

因此你需要他去遵循，在遵循的過程中我們盡量使用自主教養(yǎng)的原則讓他把這些規(guī)則內(nèi)化成為他的價值觀和人生意義，如果他不能夠內(nèi)化，他只是因為懼怕你的強迫或者是為了讓父母滿意，那仍然是我們說的受控動機。但是如果你能很好地解釋原因，如果你能給他人際支持，如果你能給他選擇，如果你能夠把你的情感傳遞給他，跟他產(chǎn)生連接，這樣的話，他很可能就會內(nèi)化。

小結(jié)

• 自主教養(yǎng)不是自由放養(yǎng)，仍然需要規(guī)則

• 不要把自己的價值觀強迫孩子去執(zhí)行

• 讓孩子秉承優(yōu)良的價值觀，首先自己要做到

• 自主教養(yǎng)需要父母情感的傳遞，最終內(nèi)化