酒釀窩蛋
更新于:2016-3-15 20:20:49
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酒釀窩蛋的簡介及特色最近的天氣比較糊弄人,一會幾度,一會又二十幾度; 一會出太陽,一會下雨;又是回南天; 真不知這是什么季節(jié)。中醫(yī)認為這段時間的養(yǎng)生要以養(yǎng)陽、驅寒、溫中暖下為主。這個帶有酒香的甜湯,提神解乏、促進血液循環(huán),就把這些功效全囊括了。 酒釀是用糯米發(fā)酵而成,它當中含有很多碳水化合物、維生素、蛋白質等,而這些都是人體所需要的成分;它里面還有少量酒精,這些酒精能幫助血液循環(huán)、有助消化和增強食欲。在南方還常作為補品,用來配牛奶、雞蛋食用,特別適合產婦用。最好是買老的酒釀,因為味道濃香美味。在夏天吃能透心凉;在冬天特別是寒冷時熱吃能驅寒。
酒釀窩蛋的做法詳細步驟![]() 1、材料簡單。 ![]() 2、酒釀下鍋,加熱水2碗煮沸; ![]() 3、然后打入雞蛋,不要攪散; ![]() 4、雞蛋快熟時可試一試味;如果覺得不夠甜,可加些冰糖; ![]() 5、最后灑入桂花,這湯就完成了。 酒釀窩蛋的做法小貼士1、酒釀煮的時間不能太長,不然會發(fā)酸。2、酒釀的米粒中的洞越大就越老,米洞小就是新的;老的酒釀空間密度大些,新的就比較稀疏。 |
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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(22)蛋的做法大全》