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粗糧油條的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2016-09-22

粗糧油條

粗糧油條的菜譜圖片
更新于:2016-8-26 13:46:09
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粗糧油條的簡介及特色

今天給大家介紹的是堪比“肯德基”的“糖霜油條”, 比健康, 原料中加了粗糧---玉米粉,不是用反復(fù)煎炸的油;比價(jià)格,絕對優(yōu)勢,省錢多了; 這樣的放心油條, 是不是您也想要來一根呢?
分類標(biāo)簽:精品主食
主要工藝
所需時(shí)間
1小時(shí)以上
制作難度
普通
 
食材明細(xì)
面粉160克玉米面80克
雞蛋1個(gè) 
水30克泡打粉5克
鹽5克 

粗糧油條的做法詳細(xì)步驟

粗糧油條的做法圖片第1步
1、將稱量好的面粉, 玉米面, 鹽和泡打粉放入容器中,加入一個(gè)雞蛋和適量水;
粗糧油條的做法圖片第2步
2、將面和到表面光滑,蓋上保鮮膜, 放在室溫下餳上半個(gè)小時(shí);
粗糧油條的做法圖片第3步
3、餳好后拿出來再揉揉,壓成一長條,在上面刷上一層油, 再放入刷油的盒子里;
粗糧油條的做法圖片第4步
4、蓋上蓋,放在冰箱中冷藏一晚上;
粗糧油條的做法圖片第5步
5、第二天早上拿出來餳上一會(huì)兒, 在案板上刷一層油,整理成長條,再在面上刷上一層油;
粗糧油條的做法圖片第6步
6、將面團(tuán)切成等量的小段;
粗糧油條的做法圖片第7步
7、將兩個(gè)面條重疊起來, 在中間用筷子按壓緊;
粗糧油條的做法圖片第8步
8、再捏緊兩端相相反的方向擰一下;
粗糧油條的做法圖片第9步
9、將油鍋燒熱后將油條兩端拉一下再下鍋;
粗糧油條的做法圖片第10步
10、下鍋的油條要不停的翻動(dòng)和按壓,讓油條充分的膨脹;
粗糧油條的做法圖片第11步
11、直至表面炸成金黃色就可以撈出,放在紙巾上吸一下油,在上面均勻的撒上糖粉即可。
粗糧油條的做法圖片第12步
12、自己做出放心的粗糧油條就完成了。

粗糧油條的做法小貼士

1. 泡打粉要根據(jù)溫度而變化, 天氣冷要稍微多加點(diǎn)。

2. 在案板上刷層油以免粘連;

3. 下油鍋炸時(shí)要一邊翻轉(zhuǎn), 一邊按壓, 讓油條充分的膨脹。

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