新的開始

　　新的目標

　　全新的你

　　不要浪費你的時光！

　　是衣服讓你變胖？不，是你身上的脂肪讓你變胖。

　　你也想擁有它？那就為之努力！

　　沒有任何理由說你不能擁有平坦的腹部。

　　因為每個人都有腹肌，你只需要找到它們，鍛煉它們。越早開始，越早得到它們。

　　你需要的是生活，而不只是簡單生存而已！

　　只要你想開始改變你的生活，永遠都不嫌晚！

　　唯一能阻礙你的只有你自己！

　　這將是艱苦的旅程，但艱苦并不意味著不可能！

　　你的最終目標不是只是看起來健康，而是真正變得健康！

　　請吃健康的食物，因為你的胃不是垃圾桶，請尊重你的胃。

　　運動跑步遠比你去醫(yī)院看病治療更便宜！

　　安靜努力地行動，讓成功來說話！

　　不是說只有今天才是適合鍛煉的時機，每一天都是！

　　每天我都向我的終極目標進步了一點點！

　　也許還沒有到達目的地，但我比昨天離終點更近了！

　　如果感到了疼痛，那么說明它正在產(chǎn)生作用！

　　用行動來完成想做的事情，而不是只一味在想著要完成！

　　空想沒有用，你只能通過你的努力來有所收獲！

　　你是美麗的，你是強有力的，你值得擁有這一切！

　　不是在自己感覺累的時候停下來，而是在完成目標時！

　　“我正在雕塑一個新的自我，不僅因為原來的我是糟糕的，更是因為原來的我可以不斷完善”

　　未來的你會對現(xiàn)在的你說感謝的！

　　記?。毫_馬不是一天建成的，只要努力，好的結(jié)果就會自然而然地到來！

　　從現(xiàn)在開始運動，不久你將看到它給你的回報！

　　現(xiàn)在行動，沒有任何借口！