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中國是禮儀之邦， 中國人講究“規(guī)矩”， 沒有規(guī)矩，不成方圓。 在不同場合下的規(guī)矩里， 滲透著尊重他人， 熱情待客之道。 漸漸發(fā)現(xiàn)， 現(xiàn)在的規(guī)矩少了， 人情味也淡了。 自古以來， 以重禮、講情義著稱的無為人更懂。 就拿吃飯來說， 規(guī)矩講究也不少。 七要有七相，坐要有坐相， 看一個人有沒有修養(yǎng)？ 從一頓飯就看出了端倪， 所以在無為地區(qū)， 關于這些規(guī)矩你懂嗎？  飯前招呼長輩 在家里開飯前，要禮貌性的招呼長輩， 打好熱洗臉水，擰上毛巾，遞給長輩、客人擦臉， 長輩坐下說吃飯，才能吃。 下館子吃飯，同樣招呼好長輩、客人先就坐。 上座大有講究 主人與客人進餐時， 要客人或長輩坐上席， 小輩坐在次要的位置。 這些規(guī)矩目前仍很講究，尤其是在鄉(xiāng)村宴席。 不許筷子敲碗盤 大人會說敲碗敲盤子像什么樣子， 因為敲碗是'討食客'(乞丐)的特征。 夾菜不亂翻 不能在盤子里挑菜翻菜，只能吃眼前的， 亂翻亂挑是目中無人的表現(xiàn)。 斟酒水有講究 不要反著手給人倒酒或倒茶水， 謹記茶七酒滿。 筷子不立插飯上 筷子立插米飯中象征香爐，不吉利， 據(jù)說在古代只有死刑犯的辭陽飯才這樣插筷子。 吃飯不抖腿 所謂男抖窮女抖賤， 話雖說的有些絕對， 但是，抖腿絕對會讓你的個人形象扣分！ 會被旁人感覺很輕佻。  不要吧唧嘴 吃飯時不要發(fā)出“吧唧吧唧”的聲音 感覺好久沒有吃過飯菜，形象扣分！
不斜眼看人 老話說“眼斜心不正”， 無論什么情況都不要斜視他人。 敬酒杯沿要低于對方 敬長輩必須要比對方低， 如果對方是同輩或親密朋友就無所謂了， 如果自己敬別人酒就盡量低點。
添飯時要注意 給他人添飯時八分滿就好，不要“壓飯”， 在坐八仙桌的長凳子起身盛飯時， 要提醒和你一起坐的人坐穩(wěn)， 不要因為你站起來對方坐得太邊， 凳子一邊翹起而摔倒。 手要扶碗 吃飯時，不拿筷子的一只手要扶住碗， 不許一只手擱在腿上、桌子下， 老話講'飯碗都不顧的人'， 人也好不到哪里去。 飯后要有禮貌 飯飽離桌時， 筷子不要擱在飯碗上， 有表示沒吃飽或等候之意。 也不要疊碗， 有'趕客'意思。 最后， 別忘了禮貌告知自己吃飽了， 大家請慢吃。
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