導讀:在這個看臉的年代，連動物的顏值不高都不好意思出門……“看臉”已成為一場全球化瘟疫！

　　話說米國人為了提升顏值也是很拼的，刮骨抽脂拉皮磨筋曾狠狠在追求顏值的人群中風靡，然而當瑜伽在這個國度悄然興起后，其神奇的美容美體效果就被愛鉆研的米國人迅速發(fā)覺了。

　　醫(yī)療整形正在面臨一場前所未有的危機，因為某些人發(fā)覺瑜伽可以通過緊致肌肉來撫平皺紋，面部瑜伽理療已被作為一項科研課題進入研究，其蔓延之勢也一發(fā)不可收拾。

　　瑜伽到底是如何在潛移默化中達到整容效果的呢？小鏡子是好奇寶寶，怎么可能放過這么好玩的事情不去研究呢。接下來，進入小鏡子科普時間~

　　瑜伽可以疏通經(jīng)絡，鍛煉身體肌肉這已是不爭的事實，一些聰明的瑜伽人就研發(fā)出一系列針對面部肌肉放松和面部不同區(qū)域肌肉線條塑造的體式并將這些體式編排串聯(lián)。當人們有規(guī)律地練習這些體式時，面部就會發(fā)生微妙的變化。

　面部運動會促進面部的血液循環(huán)和新陳代謝，皮膚自然白里透紅；有針對的區(qū)域訓練會對面部線條發(fā)展起到引導作用，對有缺陷的部位逐漸修正。研究人員曾告訴民眾：多擺動你的舌頭可以讓你的面部肌肉愈發(fā)緊致哦！

　　按摩臉頰是在這項技術(shù)中較為常見的練習，這可以把臉部過量的脂肪在按摩中燃燒，同時讓皺紋收緊、五官更加精致，這一技術(shù)引起很多懼怕衰老的歐美女人的瘋狂追捧。

　　呼吸法也被廣泛應用于瑜伽整容行業(yè)，因為呼吸法會加速面部血液循環(huán)，肌肉會會從面部脂肪中獲取營養(yǎng)，從而讓面部散發(fā)出迷人光彩。

　　面部瑜伽被迅速傳播，其美顏效能功不可沒，不過更多人看中的還有其無副作用這一特征。

　　其實想必大家都知道瑜伽能夠讓人由內(nèi)而外美起來，只是沒有把原理掰扯的這么清楚。不管你有沒有漲“姿勢”，都請你堅持瑜伽，因為科學家都說瑜伽可以讓顏值快速up起來呢！