近年來，心理學(xué)家做了很多研究。他們對那些能在西點(diǎn)軍校嚴(yán)苛殘酷的訓(xùn)練、篩選中堅持到最后的畢業(yè)生、醫(yī)學(xué)院預(yù)科生（因?yàn)槿雽W(xué)考核難度很大）、拼字大賽獲勝者等等人群進(jìn)行研究。他們想要發(fā)現(xiàn)，究竟是哪些特質(zhì)，使得他們中的一些人能夠成功，而另一些人卻不能。

堅毅是什么？堅毅是——熱情，加上堅持為長期目標(biāo)而努力。就是說，成功，取決于一個人有熱情地勤奮努力的程度。

最終成功的人，是那些面對困難、挑戰(zhàn)和逆境，肯于堅持、努力去戰(zhàn)勝的人！

那么，究竟如何可以培養(yǎng)出孩子的堅毅品質(zhì)呢？對此，目前專家們所知不多，唯一有確切結(jié)論的，只有一點(diǎn)——培養(yǎng)“成長型思維模式”！成長型思維模式一什么是成長型思維模式？

這是斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授、卡羅爾德維克所提出的理論。她的關(guān)于“心智模式”（Mindset）的研究，大概是近幾十年里最有影響的心理學(xué)研究之一。二成長型思維模式的表現(xiàn)：

他們有“掌握目標(biāo)”（精熟目標(biāo)），是“能力漸進(jìn)論者”。他們所關(guān)心的是——進(jìn)步！他們相信自己這方面的能力可以得到提升。他們關(guān)注發(fā)展自己，在意跟自己的過去比較，是一種發(fā)展的、進(jìn)取的狀態(tài)。

他們做事的特點(diǎn)是——不易放棄，更能從過程中享受到樂趣，更容易尋求幫助，復(fù)原力更強(qiáng)。他們不怕錯誤和失敗，因?yàn)榉凑睦镆膊皇墙K點(diǎn)，也沒有蓋棺定論，我的能力還在隨時提高呢，繼續(xù)努力就好了，發(fā)現(xiàn)錯誤，能改進(jìn)了，就能進(jìn)步，這才是我真正想要的！

事實(shí)上，他們越是感覺糟糕時，就越是加速行動，去做更多的事情。

比如說，有這種想法的學(xué)生，他們比較在乎自己是否學(xué)到了東西，而不僅僅是考試能夠通過。老師很容易就會辨別出這些人來——他們是那些下課會問感興趣、但不會考的問題的學(xué)生！

有位專家甚至在小學(xué)生里也能發(fā)現(xiàn)兩種思維模式的區(qū)別。有成長型思維模式的小朋友，他們在情人節(jié)，會給他們真正喜歡的人送卡片，而不是只給他們有把握能回送卡片的同學(xué)！他們在意的是——發(fā)展新的、自己看重的友誼，而不是怕自己沒面子。

三

如何讓孩子具有成長型思維模式？

引用《社會性與人格發(fā)展》中的一段話：“年幼兒童持有能力增長觀，他們相信能力是可以改變的而非穩(wěn)定的，通過更多努力和大量練習(xí)，他們可以變得更聰明、更有能力?！?/p>

我想，或許每個孩子頭腦中的默認(rèn)模式，本是成長型模式，大概這是進(jìn)化的功勞，他們需要靠這個來成長！然后，在長大過程中，他們才慢慢地學(xué)到了僵固型思維模式！

我們成人常常需要練習(xí)才能改回來。而對于孩子來說，只要在成長過程中，家長清楚這一點(diǎn)，做得恰當(dāng)，那么孩子們就會比較容易做好。

四家長具體怎樣做？

恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)

1.真誠、如實(shí)地表揚(yáng)。有研究說：夸大的表揚(yáng)，對于本來就高自尊的孩子或許有些好處，可以給他們足夠強(qiáng)的動力，但是，對低自尊的孩子會使他更加低自尊。我的想法始終是，家長要對孩子真誠、如實(shí)地溝通。

2.過程表揚(yáng)。表揚(yáng)他為形成有效的解決辦法而付出的努力，并側(cè)重表揚(yáng)孩子的可控因素，而不是環(huán)境或外界因素。

這樣可以提升孩子的自我效能感。有實(shí)驗(yàn)表明：僅僅告訴孩子，努力比基因遺傳更重要，就導(dǎo)致了大腦有積極改變。

3.常常鼓勵、欣賞，而不僅僅是表揚(yáng)。更多關(guān)注具體行為，而不是結(jié)果。對孩子做得好的地方，家長具體描述，然后提問，引導(dǎo)孩子來總結(jié)，并表達(dá)自己的感想。這會鼓勵他獨(dú)立思考、也強(qiáng)化了他的自主感受——他并非因別人的評價而感覺好！這時得出的結(jié)論和經(jīng)驗(yàn)，才真的是他自己的，他以后才會更好地去利用這些經(jīng)驗(yàn)。

4.不做比較表揚(yáng)。比較表揚(yáng)，就是類似“你比其他小朋友都做得好?。　边@樣的話。很顯然，比較就導(dǎo)致我們過多去關(guān)注自己在他人眼里的形象。我們要引導(dǎo)孩子多關(guān)注自身成長。

給予孩子恰當(dāng)?shù)姆答?/p>

當(dāng)孩子做得不夠好時，首先，我們要學(xué)會，如何給事情歸因。

1. 客觀如實(shí)歸因。分析各種因素，內(nèi)部的外部的、可控的不可控的，都有哪些。關(guān)于這一點(diǎn)，我有一篇博文《怎樣安慰小雪糕》可參考。

2.積極歸因。把失敗歸于可以改變的、不穩(wěn)定的原因，比如不夠努力，而不是源于能力不足這一不容易改變的因素。這樣的歸因，讓孩子學(xué)會對失敗有更建設(shè)性的反應(yīng)。

特別提醒——如果孩子已經(jīng)很努力了，仍然失敗，這時，不要說，“只要盡力了就好”，這是否定孩子的感受，有時也否定了我們的要求和標(biāo)準(zhǔn)；也不要繼續(xù)夸努力了，這在孩子聽起來是對他能力的侮辱。我們此時要聚焦于具體細(xì)節(jié)上的改進(jìn)——改變策略、調(diào)整計劃、增加練習(xí)時間、變化方式、降低難度等……

通過我們的反饋，讓孩子對失敗有一個健康的態(tài)度！

我們必須讓孩子們懂得：錯誤和失敗，只是學(xué)習(xí)中必不可少的一個環(huán)節(jié)，是進(jìn)步途中的腳印，無法繞過。每個小小的錯誤和失敗，都值得我們?nèi)フ湎Ш透兄x，因?yàn)樗鼈兏嬖V我們，怎樣是行不通的！

在2012年的一項研究中，111名法國六年級學(xué)生被布置了一些難度超出其能力的回文構(gòu)詞法問題。然后，有一組學(xué)生被告知，失敗與再嘗試是學(xué)習(xí)過程的一部分。在接下來的測試中，這些學(xué)生一直都比其他參與者表現(xiàn)更佳！

這些，都取決于我們家長對孩子的失敗和錯誤是怎樣的反應(yīng)！您是惱怒、沮喪、失望，還是像上面這樣去看待。您的態(tài)度，就是孩子以后面對失敗和錯誤的態(tài)度！究竟是在培養(yǎng)習(xí)得性無助，還是成長型思維模式，我們可以選擇！

不要剝奪孩子體驗(yàn)失敗的機(jī)會！

目前的一個大問題是——孩子在我們的保護(hù)之下，缺少失敗的經(jīng)歷！有時，我們怕傷了他的自尊或積極性，幫孩子錯過各種失敗和錯誤。有時，我們看到孩子失敗了，沮喪了，就不知所措，急于去開導(dǎo)安撫。

允許他體驗(yàn)這些情緒，然后鼓勵他自己尋找解決辦法。在這個過程中，孩子可以學(xué)到——不怕失敗和錯誤，有主動管理它的勇氣和經(jīng)驗(yàn)！他們只有在失敗中，才能學(xué)會“失敗管理”！

小結(jié)

孩子是否肯堅持，除了這里說的成長型思維模式之外，還跟其他因素有關(guān)，比如孩子的成就動機(jī)、自我效能感等。

成長型思維模式，這本就是中國傳統(tǒng)的做事態(tài)度。國外的研究發(fā)現(xiàn)，亞裔家長和學(xué)生都更相信努力付出的作用?！稙閷W(xué)》里面說：“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學(xué)有難易乎？學(xué)之，則難者亦易矣；不學(xué)，則易者亦難矣。”

家長首先自己要改變自我，養(yǎng)成“成長型思維模式”！當(dāng)我們真的具備這樣的思維，才不必費(fèi)力偽裝！比如，我們在工作或育兒中遇到挫敗，究竟如何面對！