在如今我們的生活中，智能手機(jī)已經(jīng)成為我們不可缺少的一部分。雖然智能手機(jī)讓我們生活便利許多，但也催生了不少“低頭族”。這類“低頭族”無(wú)論什么時(shí)候都會(huì)捧著手機(jī)在手，如何能擺脫低頭族的惡習(xí)？不妨來(lái)試試小編今天推薦這2款A(yù)pp。

24PI 是一款用來(lái)統(tǒng)計(jì) App 使用時(shí)間的應(yīng)用，能夠統(tǒng)計(jì)出每天使用手機(jī)的時(shí)間、解鎖次數(shù)，以及每個(gè)應(yīng)用的使用頻次、時(shí)間，還有一個(gè)漂亮的時(shí)間軸來(lái)顯示應(yīng)用使用情況。

《24pi》可以為用戶提供單一類別應(yīng)用的使用頻次和單一應(yīng)用的使用時(shí)長(zhǎng)，這兩個(gè)數(shù)據(jù)足以讓你了解，你平時(shí)把時(shí)間都浪費(fèi)在手機(jī)里哪一類應(yīng)用中，讓你充分知道你的碎片時(shí)間都是怎樣被浪費(fèi)的。

《24pi》它會(huì)根據(jù)不同的時(shí)段，為我們展現(xiàn)你被碎片化后的時(shí)間，你可以很清楚的看到，在哪個(gè)時(shí)段碎片化最嚴(yán)重，從而了解該如何改變這樣的使用習(xí)慣。

最后，當(dāng)你看完這些數(shù)據(jù)后，《24pi》會(huì)根據(jù)你的使用習(xí)慣給你進(jìn)行評(píng)級(jí)，根據(jù)評(píng)級(jí)你會(huì)了解你現(xiàn)在的手機(jī)使用習(xí)慣是否健康，如果達(dá)到最高級(jí)別一陽(yáng)指，基本上你就已經(jīng)徹底被治愈了。

Moment 是一個(gè)用來(lái)追蹤你和你的家人每天使用手機(jī)和平板時(shí)間的應(yīng)用，開啟Moment后，給予其常駐后臺(tái)的權(quán)限，它便可以時(shí)時(shí)刻刻記錄你使用甚至只是拾起手機(jī)的時(shí)間，

除了記錄時(shí)間，Moment還能記錄你的位置信息。你每天去了哪些地方，在哪些地方使用了手機(jī)和使用了多久，Moment 都能讓你一目了然的知道。

除了記錄，Moment也可以作為你自控的監(jiān)督工具。你可以在設(shè)置中設(shè)定每日使用手機(jī)的時(shí)間上限以及提醒間隔，這樣在你使用途中Moment就會(huì)以通知的形式提醒你是時(shí)候該放下手機(jī)了，再將其以插件形式置入通知欄，不用擔(dān)心你難以自拔了。

Moment限制手機(jī)使用時(shí)間的功能，能夠警告人們，手機(jī)正在耗盡人生寶貴的時(shí)間。當(dāng)然，Moment并非手機(jī)依賴癥的終極解決方案，僅能讓人們有意識(shí)地自己提醒。屏幕前的你有手機(jī)依賴癥嗎？快來(lái)使用Moment試試吧。