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腺增生是女性最常見的乳房疾病，是一種以乳腺泡導管的上皮細胞和結締組織增生為基本病理變化。此病最初的表現(xiàn)癥狀是常感乳房分外腫脹，并隱隱作痛，疼痛的表現(xiàn)常不穩(wěn)定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。艾灸治療此病，通過取下面的穴位，每次取3～4穴，達到疏肝健脾、活血化痰、散結的作用。  xuewei360
艾灸治療乳腺增生的特效穴位：乳根穴、阿是穴、陽陵泉穴、膻中穴
【取穴方法】乳根穴位于乳房下緣，第5、6肋骨間隙，距前正中線4寸，左右各有一穴。取穴時，從乳頭向下約1.5寸（2橫指寬）處就是乳根穴。
【施灸方法】取坐位，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。
【施灸時間】每日灸1次，每次灸10分鐘?！竟πА吭锘瘛?br>
【取穴方法】在病變局部找到的痛點，即壓痛點，或在增長腫塊上取兩個穴。
【施灸方法】溫和灸。取坐位，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
【施灸時間】每日灸1次，每次10分鐘。
【功效】緩解疼痛。
【取穴方法】陽陵泉穴位于膝蓋外側下方1寸（大拇指橫寬）處的凹陷中，左右各有一穴。取穴時，順著膝蓋往外下方約大拇指橫寬的地方，會摸到一個圓骨突起的地方，在它的前下方有一個凹陷處就是陽陵泉穴。
【施灸方法】取坐位，手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
【施灸時間】每日灸1次，每次灸10分鐘。
【功效】行氣解郁。
【取穴方法】膻中穴位于胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點處。
【施灸方法】溫和灸。被施灸者仰臥，施灸者站于一旁，手執(zhí)點燃的艾條的一端對準施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復左右方向或反復旋轉施灸。
【施灸時間】每日灸1次，每次灸10分鐘。
【功效】寬胸理氣，活血通絡，清肺止喘，舒暢心胸。
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