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含維生素c的食物，維生素c含量高的食物

 無！憂 2016-08-11

含維生素c的食物

1

維生素C含量高的蔬菜

（注：以下含量是每100克食物中的維生素C含量）
2

維生素C含量高的水果/干果

（注：以下含量是每100克食物中的維生素C含量）
3

維生素C含量高的肉類食物

（注：以下含量是每100克食物中的維生素C含量）
4

維生素C含量高的豆類食物

（注：以下含量是每100克食物中的維生素C含量）
5

維生素C含量高的海鮮/水產

（注：以下含量是每100克食物中的維生素C含量）
6

維生素C含量高的藥材/藥膳食物

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7

維生素C含量高的其它食物

（注：以下含量是每100克食物中的維生素C含量）

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