今天說(shuō)一個(gè)火遍全球的故事，

一個(gè)父親的故事。

他叫邁克，

一個(gè)愛(ài)酗酒泡吧的不良少年，

之后又染上了毒品。

因?yàn)槌Ｄ晷锞疲?/span>

他的身體很胖也不健康，

染上毒品后更是雪上加霜。

2009年，他當(dāng)?shù)耍?/span>

不知道是不是因?yàn)槲荆?/span>

又或是從前的報(bào)應(yīng)，

孩子出生時(shí)早產(chǎn)了3個(gè)月。

孩子一出生，只有1.4斤，

并且可能面臨腦部和肌肉發(fā)育不全，

隨時(shí)都有生命危險(xiǎn)。

孩子一出生，邁克就飽受煎熬，

他一心只想孩子能挺過(guò)去，

幸運(yùn)的是在醫(yī)生全力的搶救下，

這個(gè)小生命成功的活了下來(lái)。

孩子的平安給了他極大的動(dòng)力，

他戒掉毒品，不再酗酒，

也不再和曾經(jīng)的狐朋狗友聯(lián)系。

因?yàn)檫~克不想有人告訴他的孩子，

你爸是毒鬼，酒鬼。

在父親的呵護(hù)下，

孩子一天天健康成長(zhǎng)，

變成了一個(gè)小帥哥。

但畢竟早產(chǎn)三個(gè)月，

小孩的健康成了邁克最關(guān)心的事。

言傳身教是最好的教育，

為了帶著孩子鍛煉，他也開(kāi)始了健身。

時(shí)間一天天的過(guò)去，

孩子慢慢在長(zhǎng)大，

而他已經(jīng)不知不覺(jué)健身7年，

當(dāng)看到他的最新照片時(shí)，

我驚艷了！

你敢相信這是一個(gè)人？

但身材的改變只是他最小的變化，

他的身體素質(zhì)更是逆天了！

前后前擊掌俯臥撐！

超炫旋轉(zhuǎn)擊掌俯臥撐！

單手擊掌俯臥撐！

你敢相信這是一個(gè)吸過(guò)毒的人？

超變態(tài)的戰(zhàn)繩訓(xùn)練！

變態(tài)的單杠訓(xùn)練！

因?yàn)樯眢w素質(zhì)變態(tài)，

現(xiàn)在邁克已經(jīng)是健身圈的紅人。

之后他將健身與街舞完美結(jié)合，

被稱為健身圈街舞跳的最好的男人，

下面是他的日常，

簡(jiǎn)直帥炸！

俯臥撐接托馬斯全旋！

超強(qiáng)的身體控制能力！

身體控制能力也很變態(tài)！

這7年邁克簡(jiǎn)直變了個(gè)人，

沒(méi)有人敢相信這個(gè)瘋狂的男人

是從前的邁克！

最初沒(méi)人相信他會(huì)是個(gè)好父親，

但當(dāng)他帶孩子的時(shí)候是這樣的

老爸總喜歡帶我一起鍛煉。

單杠雙杠我也很喜歡玩

吊單杠很累，

但我不能輸給老爸

有時(shí)候老爸還會(huì)帶我去健身房，

經(jīng)常會(huì)有人圍觀

爸爸是我心中的英雄！

將來(lái)我也要和老爸一樣強(qiáng)壯

別人都說(shuō)我和老爸很像，

都是帥哥

老爸最喜歡翻輪胎，

這也是我的最愛(ài)

老爸說(shuō)，戰(zhàn)繩和輪胎是最好的肌友

以后我一定要成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，

不辜負(fù)老爸對(duì)我的期望

每次開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，

別人都會(huì)說(shuō)你老爸太帥了

老爸教我要勇敢，

做自己心中的英雄

雖然我很調(diào)皮，

但老爸對(duì)我很耐心。

這七年，

沒(méi)人知道邁克是怎么過(guò)的，

但可以肯定的是，

作為一個(gè)父親，他合格了。

現(xiàn)在他再也不是從前的邁克，

和朋友出去玩也不是吸毒酗酒，

而是下面這樣。

這些訓(xùn)練視頻在國(guó)外傳爆了！

另外，邁克再也不是以前不務(wù)正業(yè)的少年，現(xiàn)在他是當(dāng)紅的健身模特和教練，全球擁有幾十萬(wàn)粉絲。

下面是他的幾張身材照，

真爺們就該這樣！

現(xiàn)在他每天都要帶學(xué)員鍛煉，

當(dāng)然他最愛(ài)帶的還是這個(gè)小學(xué)員，

滿滿都是愛(ài)。

有這樣一位貼心又帥氣的老爸真是太棒了

健身和責(zé)任，

是改造男人的最佳方式！

內(nèi)容源自：健身

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