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蝦仁蒸蛋 配料:雞蛋、蝦仁、鹽、雞精、香油、蒸魚豉油、蔥 烹飪步驟: 1.準(zhǔn)備好所有的食材。 2.雞蛋打散加少許鹽輕輕攪打。 3.加入適量的溫水再次攪拌均勻。 4.然后把蛋液過濾一下。 5.包上保鮮膜。 6.入蒸鍋大火蒸制。 7.蝦仁去掉泥腸洗凈在切小丁備用。 8.雞蛋液蒸制半凝固放入蝦仁(差不多15分鐘)。 9.再次蒸制至蛋液熟透(再蒸10分鐘左右)。 10.吃的時(shí)候撒少許蔥花,香油,蒸魚豉油即可。 蒜蓉粉絲蒸大蝦 配料: 鮮蝦11只、粉絲1把、蒜5瓣、蔥2根、姜2片、生抽1.5匙、陳醋1匙、香油1/2匙、水1匙、糖半匙、鹽適量 烹飪步驟: 1.準(zhǔn)備材料 2.將蝦去頭,并用刀將蝦背部劃開,挑出黑色的泥腸 3.將配料調(diào)成一碗醬汁備用,粉絲用溫水泡發(fā)10分鐘,蔥姜蒜切末備用 4.泡好的粉絲瀝干水分鋪在大碗里,再將蝦均勻的鋪放在粉絲上 5.鍋里燒熱油,倒入蔥姜蒜末炒香備用 6.將炒香的蔥姜蒜末及油均勻的鋪在蝦上 7.倒上調(diào)好的醬汁拌勻 8.放入蒸鍋中,水開后蒸8-9分鐘取出裝飾上蔥絲即可 三杯北極蝦 配料: 北極蝦250g、鮮羅勒葉10g、蔥姜蒜米10g、泡椒2個(gè)、芝麻香油20g、生抽20g、米酒20g、糖3g、白胡椒粉1g 烹飪步驟: 1.北極蝦自然退冰,羅勒葉子洗凈備用 2.鍋內(nèi)放入芝麻香油 3.油溫約5成熱,放入蔥姜蒜米、泡椒炒香鍋底 4.放入退冰的北極蝦大火翻炒3分鐘,加入白胡椒粉,烹入米酒繼續(xù)翻炒 5.淋入生抽,放適量的糖翻炒均勻 6.放入少許的清水,讓調(diào)料很好的融合在一起,收干湯汁關(guān)火,放入羅勒葉即可裝盤 椒鹽蝦蟹 配料: 蝦250g、蟹300g、油適量、椒鹽適量、姜適量、蒜適量、香菜適量、蔥適量、米酒適量 烹飪步驟: 1.切好姜,剁好蒜,香菜和蔥段也分別切好備用 2.蟹洗凈,去掉不用食用部分(如肺,尿泡等),砍成適量大小 3.蝦剪去蝦須和蝦槍,用牙簽挑去蝦線備用 4.熱油鍋,下姜,蒜爆香;倒入蝦蟹一起炒干水份 5.當(dāng)蝦蟹變色后,沿鍋邊淋入米酒,然后蓋上蓋子保留酒香以免揮發(fā) 6.當(dāng)蝦蟹全部熟透后,撒入椒鹽炒均勻 7.最后加入香菜段和蔥段炒勻即可 蝦仁木耳滑蛋 配料: 雞蛋2粒、泡發(fā)黑木耳適量、鮮蝦仁適量、蔥少許、姜末少許 烹飪步驟: 1.黑木耳切碎、蝦仁去腸線用料酒、鹽腌制片刻 2.雞蛋加少許水打散,熱鍋冷油放入雞蛋液用筷子滑散至凝固即可盛起 3.利用底油爆香姜末和蔥白,加入黑木耳和蝦仁翻炒片刻 4.倒入炒好的雞蛋,放點(diǎn)鹽,撒入蔥花即可 |
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