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　　對于男性來說，性功能保健和調(diào)理往往是有很多的途徑可以選擇，其中按摩睪丸是一個常見的自我保養(yǎng)方法，當(dāng)然如果加上心理作用還能進行心理性保健。那么，按摩睪丸有什么作用呢？

　　按摩睪丸能的好處 提高男人性欲

　　睪丸保養(yǎng)當(dāng)然以按摩睪丸及其周邊區(qū)域為主了。如果你在指壓或者推油時已經(jīng)耗費過精氣，通過按摩睪丸似乎能夠重新生精，不過精力旺盛的亦有可能再次爆發(fā)。

　　按摩能夠促進血液循環(huán)，放松肌肉，舒緩緊張的神經(jīng)，能使身心感到愉悅。對于提高男人性能力有很大幫助。因此，按摩睪丸沒有什么副作用。

　　那么，如何按摩提高男人性能力呢？

　　陰莖指壓法：反復(fù)用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。反復(fù)用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起時不必介意，可繼續(xù)進行按摩。此按摩方法可早晚在床上進行按摩。

　　按摩陰囊：用手指從陰囊上部輕輕揉搓按摩睪丸。按摩可一日一次。需注意的是時間不易過長，每次2-3分鐘即可。因為刺激過強，反而會使性功能下降。

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