【導(dǎo)讀】

昨兒小編和兩位朋友一起聊天，他們說有一次他倆在一起吃飯，吃完飯后其中一個(gè)人出現(xiàn)了拉肚子，而另外一個(gè)人卻好好的沒事，于是沒拉肚子的這位朋友就說：吃一樣的東西，你拉我好，證明你的腸胃差。

小編當(dāng)時(shí)對(duì)他說，其實(shí)拉肚子未必就腸胃差，反而你沒拉，可能你的腸胃功能還不如他呢？他們聽到我的這番話，臉上露出了疑惑的表情，為什么說拉肚子反而更健康呢？

人體有強(qiáng)大的自愈能力！

人體是一個(gè)很奇妙的系統(tǒng)，今天西方醫(yī)學(xué)看上去發(fā)達(dá)，但對(duì)人體的機(jī)能和很多疾病的致病機(jī)理還搞不清楚。

但是一個(gè)結(jié)論正在被越來越多的醫(yī)生們所認(rèn)可，那就是人體具有很強(qiáng)的自我康復(fù)與自愈能力，很多疾病根本不是病，而是人體自愈過程中的正常生理反應(yīng)。

這個(gè)自愈能力其實(shí)就是元?dú)獾囊粋€(gè)表現(xiàn)形式?。ㄟ€不懂元?dú)獾呐笥?，點(diǎn)擊藍(lán)字哦）

例如打噴嚏，就是身體的一種自我治療機(jī)能。當(dāng)我們打噴嚏時(shí)會(huì)覺得身體發(fā)熱，身體產(chǎn)生的熱量，目的就是為了排除身體內(nèi)的寒氣。

又例如發(fā)燒，其實(shí)就是通過升高體溫，把病毒或細(xì)菌殺死，用高燒去和寒邪作斗爭。

關(guān)于這一點(diǎn)，中醫(yī)一直認(rèn)識(shí)得比較清楚，對(duì)人體自愈能力的肯定，其實(shí)從中醫(yī)的用藥中就可以看出，很多藥物都不是直接針對(duì)病癥，而是為了恢復(fù)功能，恢復(fù)正氣去治療疾病。

但中醫(yī)的高明之處還在于，它認(rèn)為人體除了有自愈能力外，還有一個(gè)“自我防護(hù)”功能，這種功能被中醫(yī)稱之為“覺”，其實(shí)就是己安先生在視頻《小道經(jīng)方》中所說的敦敏性。

什么是敦敏性？

也就是說人體能覺察到潛入的疾病，然后再調(diào)動(dòng)人體的自愈能力，抽掉元?dú)猓?duì)治疾病。可以說，“敦敏性”就相當(dāng)于哨兵，一個(gè)部隊(duì)沒有警戒的話，很容易被敵人偷襲，造成嚴(yán)重的損失。

同樣，人體的“敦敏性”如果喪失的話，很多疾病也會(huì)進(jìn)入人體潛伏下來，或者在適當(dāng)?shù)恼T因激發(fā)下爆發(fā)出來。

你的敦敏性強(qiáng)大嗎？

拉肚子的那個(gè)朋友，因?yàn)樗孛粜詮?qiáng)，能對(duì)不好的食物有著靈敏的判斷，從而進(jìn)行身體的自我防護(hù)，通過排泄使不干凈的東西排出體外，保證人體的健康。

而不拉肚子的那個(gè)朋友，看上去好好的，其實(shí)是身體敦敏性不夠強(qiáng)大，并不是好事。

再比如，很多人自夸自己二十年了從未感冒，其實(shí)是身體喪失了對(duì)陰寒的覺知能力，已經(jīng)沒有能力感冒了。

很多慢性、惡性疾病的發(fā)生，其實(shí)就是敦敏性降低，元?dú)獠蛔?，人體自愈能力很容易治好的疾病在人體內(nèi)潛伏下來，從而使小病變大病，輕病變重病。

保護(hù)好自己的敦敏性

有些女性，春天過早地穿裙子，或冬天了還穿著單薄，其實(shí)一開始她也有冷的感覺，只是老是這樣穿，顧了風(fēng)度忘了溫度。

漸漸地人就會(huì)對(duì)冷的知覺變得麻木，使人失去了自我防護(hù)的能力，從而使這些陰寒之氣進(jìn)入體內(nèi)，留在肌肉筋骨間甚至寒到骨髓里，等到了她年老或身體機(jī)能變差的時(shí)候，就會(huì)引發(fā)系列疾病。

西方人在外面吃飯時(shí)，服務(wù)員常會(huì)先端上一兩杯冰水讓客人喝，然后再點(diǎn)菜。

人體的胃是一個(gè)有溫度有彈性的肌肉，它對(duì)饑飽有感覺，當(dāng)人吃飽了就不會(huì)再吃了。

飯前喝冰水，就會(huì)把胃給冰鎮(zhèn)住，從而使胃喪失了這個(gè)“覺”，等于催毀了自我的防護(hù)線，那么人就會(huì)無限制的吃東西，吃撐了還往肚子里塞。長期吃下去，就成了大胖子。所以說，西方國家的肥胖的人特別多。

經(jīng)方幫你提高敦敏性！

身體發(fā)揮敦敏性的過程，其實(shí)就是抽掉元?dú)獾倪^程，提高敦敏性，就必須要讓自己的元?dú)庾銐驈?qiáng)大。

元?dú)庀喈?dāng)于電量，電量不足，手機(jī)就無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而脾胃功能就是給身體去充電。

有什么方法能幫助咱們更好更快的充電呢？

①中成藥

服用附子理中丸恢復(fù)脾胃功能，金匱腎氣丸補(bǔ)充身體津液水平。

②艾灸

中脘穴、關(guān)元穴

③經(jīng)方湯藥

可以服用附子理中湯、小建中湯合四逆湯

附子理中湯參考劑量：附子30g 白術(shù)30g 紅參15g 干姜60g 炙甘草30g 生地90g

小建中湯合四逆湯參考劑量：白芍90g 桂枝45g 生姜45g 大棗12枚 炙甘草30g 生地90g 干姜60g 附子30g

最后，小編提醒大家：

《小道經(jīng)方》開方嚴(yán)格按照漢制權(quán)威標(biāo)準(zhǔn)，一兩=15.625g，臨床為方便計(jì)算，一兩約等于15g。市面上中醫(yī)也有按照一兩=5g，或者一兩=3g。另外，真正的中醫(yī)思維不是一個(gè)病對(duì)應(yīng)一個(gè)方，用藥一定要針對(duì)每個(gè)人身體的情況，辨證施治，動(dòng)態(tài)把握病情，切不可死守一方！

找不到好中醫(yī)？不如自己學(xué)中醫(yī)！想走近經(jīng)方的世界，優(yōu)酷視頻《小道經(jīng)方》等你來學(xué)習(xí)