40歲最美辣媽

“太忙了，沒空健身”

“等我有空吧，今天又加班”

……

“永遠(yuǎn)沒時(shí)間星人”越來越多。

其實(shí)，都是借口。

詹妮弗以前也是一個(gè)滿是借口的女人。

而且她的借口比大多數(shù)人更有力度。

比如她生了4個(gè)娃了，

身材走形一點(diǎn)好像也沒什么不對(duì)。

畢竟不是明星。

比如她要帶4個(gè)娃。

你們懂得，4個(gè)娃的破壞力堪比世界大戰(zhàn)。

真的太忙了，所以珍妮弗也曾懈怠過一陣子。

懷孕后就想著，何必那么苦。

于是以前的好身材就變成了標(biāo)準(zhǔn)孕媽身材。

但是當(dāng)時(shí)的詹妮弗依舊real自信。

直至后來，產(chǎn)后恢復(fù)期，

她在家閑到生病，

家里四個(gè)孩子也體質(zhì)不太好的樣子，

她才決定不能這樣下去了。

可是每天依舊有頑皮的孩子要顧，

有家務(wù)要做，有工作要忙。

老公心疼她，能幫忙的地方卻鳳毛麟角。

尤其是詹妮弗因?yàn)樽约旱纳聿模?/p>

越來越不自信這件事，

沒人能幫。

但詹妮弗可不是沒毅力的普通主婦。

她跟四個(gè)孩子說，來和媽媽一起運(yùn)動(dòng)吧。

然后就開啟了，女超人模式。

一邊做深蹲一邊跟孩子們挨個(gè)交流下感情。

做飯之前先做個(gè)瑜伽動(dòng)作。

給四個(gè)熊孩子洗澡，也不忘記做個(gè)瑜伽。

做運(yùn)動(dòng)不是犧牲掉和孩子相處的時(shí)間，

反而是變成和孩子互動(dòng)的項(xiàng)目。

不僅是在家中。

出去玩時(shí)，只要不在乎別人的目光，

照樣可以運(yùn)動(dòng)啊。

詹妮弗的進(jìn)化肉眼可見。

一個(gè)學(xué)術(shù)派女博士，變身健身達(dá)人。

4個(gè)孩子的媽媽竟然還有馬甲線。

隨時(shí)隨地都能來個(gè)倒立。

跑回自己的母校留影。

一會(huì)兒又全家動(dòng)員參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

忙成這樣也有心情和老公高難度秀個(gè)恩愛。

誰能想象這個(gè)女人已經(jīng)40歲了呢?

這是過去的照片，

是不是看著比現(xiàn)在反而要大一些。

笑得也自信陽光。

詹妮弗并不是美女，

但是身材真的是非常健康的類型。

變自信的詹妮弗變得愛在網(wǎng)上曬照了。

還會(huì)和很多與自己一樣忙碌的女性分享

如何在繁瑣的生活中保持美麗的秘訣。

一個(gè)40歲帶娃的主婦都能練成完美身材

還有誰敢說自己做不到呢?

人生所有的沒時(shí)間，都是因?yàn)椴粔蛳?

所有的沒完成，都是因?yàn)椴粔蚺?

你身上的所有贅肉，都只是你向生活妥協(xié)的痕跡。