我愿意擁有美好的伴侶關(guān)系，我值得擁有美好的伴侶。

　　獲得理想的伴侶，是上天和我們一起的努力，

　　當(dāng)我們開始有人生的閱歷時候，

　　就會發(fā)現(xiàn)，

　　當(dāng)你沒有準(zhǔn)備好的時候，無論怎么勉強(qiáng)，

　　那份愛也不會屬于你。

　　我們能做的，就是時刻準(zhǔn)備著，上天賜予我們的美好伴侶，

　　我們需要最好的準(zhǔn)備，就是清除內(nèi)心的障礙，

　　虔誠地去愛自己。

　　所有的美好，都來自我們內(nèi)在的發(fā)愿，

　　如果你發(fā)出的咒語是自我詛咒的， 

　　你擁有的就是糟糕的伴侶；

　　如果你的咒語是自我關(guān)愛的，

　　你擁有的，就是對的那個人。

　　不信你就試試看？

　　在伴侶關(guān)系中，我們會把自己的陰暗面投射在伴侶身上，我們渴望的理想伴侶的特質(zhì)常是我們內(nèi)在匱乏和恐懼的投射。要看出自己在追求理想伴侶的背后，是不是有著一份恐懼、不信任、不安全感？父母的傷痛會以一種愛之深、責(zé)之切的方式傳承給我們。我們常會從伴侶的身上看到我們不接受父母的影子。與父母的關(guān)系如果沒有療愈，與伴侶的關(guān)系就不容易順暢。

　　問自己，父母親之間或者父母親身上有什么是你不愿看到的？你在痛恨什么？你在害怕什么？你在抗拒什么？你在逃避什么？愛是所有的答案；要去聽我們每一個人包括自己內(nèi)在渴求被愛、被理解、被接受與渴望成長的聲音，去看出這份關(guān)系隱含的正面意義，看出它可以讓我們學(xué)到什么功課，讓我們更柔軟有愛。

　　如果你長久以來的信念是“不值得被愛”、“不配得到愛”、“不配得到幸?！?，就遇不到愛你的人，或許選擇不對或不適合你的人，來呼應(yīng)與證明你內(nèi)在認(rèn)定自己的狀態(tài)（自己不夠好，不值得愛）；在尚未能夠珍惜和疼惜自己之前，真愛不容易出現(xiàn)。認(rèn)真念此篇祈禱文，可以幫助釋放自己的恐懼、匱乏、受傷的感覺和不配得的意識。對于已婚者，若能把這些信念植入心中，自己的心改變了，就會發(fā)現(xiàn)自己的伴侶也逐漸變得理想，原來你人生中的理想伴侶就在你的身邊！當(dāng)你開始接受自己、愛自己，真愛自然就會來到你身邊。想要擁有理想伴侶，自己要先成為理想伴侶。

　　我不會輕率地僅以外表為第一選擇。

　　我們能看到并欣賞彼此內(nèi)在的光明、純凈、良善、豐富。

　　我們能夠在平等的關(guān)系中互相信任、坦誠對待。

　　我們能清楚地溝通和表達(dá)，我們不偽裝自己來取悅對方。

　　我們理解并接受自己和對方的不完美。

　　我們不會在無謂的瑣事上爭執(zhí)不休，讓彼此反復(fù)受傷受苦。

　　我可以從過去受傷的感情事件中學(xué)會愛和寬恕。

　　接受我自己，寬恕自己，走出感情受創(chuàng)的經(jīng)驗。

　　我感謝她們的陪伴，我祝福她們。

　　我向她們揮手道別，我完完全全放手了。

　　我和我的伴侶能看清“愛”的真實和“恐懼”的虛幻；

　　我們將活出愛的真實，絕不活在吵吵鬧鬧的恐懼幻相中。

　　我們將從彼此的關(guān)系中，看到自己的問題，并愿意成長、勇于改變。

　　我們將在喜悅和感恩中，學(xué)到該學(xué)到的功課。

　　我們能尊重彼此的獨特性和自主性。

　　我們能理解并接納彼此的差異性。

　　我能做真實的自己，我也能表達(dá)真實的自己。

　　我將用我的溫柔看到他的溫柔，

　　我將用我的光明看到他的光明，

　　我將用我的真實看到他的真實。

　　我們將在愛與理解中幫助彼此更自由、更快樂！

　　我經(jīng)常自我反省，我為我的選擇負(fù)責(zé)。

　　我不把我未滿足的夢想、未獲得滿足的私欲，強(qiáng)加在伴侶身上。

　　我不要求對方表現(xiàn)完美。

　　當(dāng)我能夠理解并接納父母的不完美，同時也能接納我自己的不完美，

　　我真正的愛才會展開！

　　我愿意擁有美好的伴侶關(guān)系，我值得擁有美好的伴侶。

　　我愿意敞開我的心，認(rèn)清并放下我的恐懼，

　　我用敞開的心迎接我的理想伴侶。

　　我們可以同甘共苦；我愿意和她共享我生命的豐富和喜悅，

　　我也愿意陪伴她和她一起走過生命的磨煉。

　　我愿意和我的伴侶一起攜手創(chuàng)造、共享幸福美好、豐足喜悅的人生。

　　我們能看到彼此內(nèi)在的神圣美好，

　　我們互相鼓勵啟發(fā)，互相欣賞感激，并能以對方為榮。

　　我們之間最深的連結(jié)是心靈的感動和神性的連結(jié)。

　　我們之間是和諧美好的神圣關(guān)系。

　　現(xiàn)在，我們已經(jīng)在心靈的層面上互相溝通、彼此連結(jié)了！

　　我祝福我的理想伴侶學(xué)業(yè)精進(jìn)、工作順利、事業(yè)繁榮、平安健康！

　　感謝上天已經(jīng)在牽線。

　　感謝上天已經(jīng)準(zhǔn)備好賜給我一位最美好的人生伴侶。

　　感謝上天的最好安排！我的理想伴侶將在最適當(dāng)?shù)臅r刻出現(xiàn)！