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今日入伏 今天7月17入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時(shí)候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請(qǐng)大家珍惜！ 2016年的三伏天總共有40天，其中７月17日“入伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。 養(yǎng)氣 養(yǎng)心 健脾 祛濕 解暑 清火 清熱解毒 安眠 三伏天出汗后，千萬要注意 忌馬上洗澡 忌濕毛巾擦汗 忌穿堂風(fēng)、空調(diào)房 忌用低于體溫的水洗澡 忌后腦、雙肩、后腰吹風(fēng) 入伏一定要喝這個(gè)湯 |
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