為什么地球人需要甜點？

因為地球人很容易傷心沮喪失落焦慮等負面情緒，失戀、失意，各種倒霉的人最需要的就是一大桶冰激凌。其實不僅是冰激凌，只要是甜的都有心靈安慰劑的作用。牛奶有松弛神經(jīng)的作用，巧克力有振奮精神的效果，面粉能夠帶來飽脹感和滿足感——人類祖先對食物匱乏的不安全感深深刻進我們的基因，所以吃飽喝足柔軟可以滿足人們基礎(chǔ)安全感。還有解釋是，甜品能讓人的大腦分泌更多的苯多安，這是一種讓人感覺幸福的物質(zhì)。

制作一款以假亂真的盆景點心，攤開手對他說：“喏，這是我新的種子栽培，送你。” 等他發(fā)現(xiàn)真相，有甜蜜滋味，也有被善意戲耍的歡喜吧~

無蛋奶，制作簡單，純素花盆糕，你也來試試吧！

制作方法：

1奧利奧除去夾心備用

2用搟面杖壓碎或石臼杵碎

3就是奧利奧花泥

4紫薯蒸熟，碾蓉

5紫薯蓉同自身十分之一份量的糖粉，無味植物油，水小火炒成細膩的餡兒

6茶杯裝入紫薯餡兒做底部花泥

7奧利奧粉撒在表面，搖幾下讓粉均勻平鋪一層，栽下植物就可以啦~ 是不是很簡單？

這是以前純素，甚至不吃蛋奶時折騰的一款小點心，少油糖，不甜膩。

甜點可以使人心情愉悅，在中醫(yī)上講，應(yīng)該屬于治標(biāo)的方法，并且多食容易讓人生痰濕，氣機不暢。這時可以喝些山藥薏米水來補脾祛濕邪。

好了，今天的分享就到這里！

~~~不想當(dāng)廚子的中醫(yī)師不是好的養(yǎng)生家~~~