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扣球變向最忌諱把球扣死了,進(jìn)階版的扣球變向看起來(lái)就流暢多了。 支撐腿為軸,使用觸球腿腳內(nèi)側(cè)迅速以畫弧線的方式扣球,改變出球方向,觸球腳要跟隨球動(dòng)作。 動(dòng)作的完成速度要快,出奇制勝。 慢動(dòng)作 面對(duì)防守隊(duì)員時(shí),向一側(cè)方向帶球。接近時(shí),突然扣球變向,完成轉(zhuǎn)身,加速帶球。 練習(xí)時(shí),注意加強(qiáng)訓(xùn)練弱勢(shì)腳。 如果與對(duì)方站位合適,可直接扣球穿襠。 |
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來(lái)自: 長(zhǎng)沙7喜 > 《球類運(yùn)動(dòng)》