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學(xué)會傾聽進(jìn)行有效的溝通

 虹72 2016-07-13


學(xué)會傾聽進(jìn)行有效的溝通

 



   
     你覺得一個人多說話好呢,還是沉默好?按說話是銀、沉默是金的說法那便是沉默比多話好。人之言語即是他行為的影子,我們常因言多而傷人,俗語說得好,言語傷人,勝于刀槍,刀傷易愈,舌傷難痊。
   
 一個冷靜的傾聽者,不但到處受人歡迎,而且會逐漸知道許多事情。而一個喋喋不休者,像一只漏水的船,每一個乘客都希望趕快逃離它。同時,多說招怨,瞎說惹禍。正所謂言多必失,多言多敗。只有沉默,才不至于被出賣。保持沉默便是保持不傷人。
   
 有人說言語是一種卑賤的東西,一個說話極隨便的人,一定沒有責(zé)任心。話多不如話少,話少不如話好,多言不如多知。即使千言萬語,也不及一件事實(shí)留下的印象那么深刻。多言是虛浮的象征,因?yàn)榭陬^慷慨的人,行動一定吝嗇。有道德的人,絕不泛言;有信義者,必不多言;有才謀者,不必多言。多言取厭,虛言取薄,輕言取侮,保持適當(dāng)?shù)木}默,別人將以為你是一位哲學(xué)家。
   
 一個人話說得少而且說得好,便可被視為紳士。因此,在我們的人生中,有兩種教訓(xùn)是不可少的,那就是沉默與優(yōu)雅的談吐。如果我們不會機(jī)智地談吐,又不會適時沉默,是很大的缺憾,是不幸的。
我們常因話說得太多而后悔,所以當(dāng)你對某事無深刻的了解的時候,最好還是保持沉默吧!
    
 少說話固然是美德,但是,人既然在社會中生活,就應(yīng)該說話,不然不如成為啞巴。既然要說話,怎樣說才好呢?在任何地方和場合,最好能少說話,要說話則說自己經(jīng)歷過的感慨之話,說心靈深處的衷心之話,說自己有把握的話,說能夠啟迪人的話,說能警誡人的話,說能教育人的話,說溫暖的話,說能使人排憂解難的話。
   
 自己無把握做到的話不要說,言不由衷的話不要說,傷人的話不說,無中生有的話不要說,惡言惡語不要說,傷情感的話不要說,造謠的話也不要說,粗言穢語不要說。
   
 若是到了非說不可時,那么你所說的內(nèi)容、意義、措詞、聲音、姿勢,都不可不加以注意。什么場合,應(yīng)該說什么,怎樣說,都應(yīng)該加以研究。無論是探討學(xué)問,接洽生意,交際應(yīng)酬,娛樂消遣,種種從我們口里說出的話,一定要有重心,要具體、生動。不鳴則已,一鳴驚人,雖未必能達(dá)到這個境界,但我們只要朝這個目標(biāo)走去,是會有發(fā)展、有收獲的。
   
 必須知道,為了保持你的話被人所重視,永不使人討厭,惟一的秘訣是說適量的話,恰當(dāng)?shù)脑挕Uf適量的話能使你靜靜地思索,使你說出的話更精彩、更動人。
   
 做一個忍耐的聽眾,是待人處世當(dāng)中一項(xiàng)重要的條件。因?yàn)槟莒o坐聆聽別人意見的人,必定是一個富于思想和謙虛的人。這種人在人群之中,最先也許不大受人注意,但最后則會受人尊敬。因?yàn)樗撔?,所以為任何人所喜歡;因?yàn)樗朴谒季S,所以被眾人所信任。
   
 那么,怎樣做一名良好的聽眾呢?
    
 首先,是要真誠。別人和你談話的時候,你的眼睛要注視著對方,無論對你說話的人地位比你高或低,眼睛注視對方是一件必要的事情,只有虛浮、缺乏勇氣或態(tài)度傲慢的人才不去正視別人。
   
 別人對你說話時,不可做著一些絕無必要的工作,這是不恭敬的表示,而且,當(dāng)他偶然問你一些問題時,你就不會因?yàn)椴涣粜乃f的話而無所適認(rèn)。
   
 其次,傾聽別人的話時,偶然插上一兩句同情的話是很好的,不完全明白時加上一句問話也是非常需要的,因?yàn)檫@樣做正是表示對他的話留心,但不可把發(fā)言的機(jī)會搶過來,就滔滔不絕地說自己的。除非對方的話已告一段落,對此問題不再開口了,你便可以自己把話接下去,或?qū)Ψ阶屇阏f話的時候才可以這樣做。
    
 第三,無論他人說什么話,最好不要隨便糾正他的錯誤,若因此而引起對方的反感,那么你就不是一個良好的聽眾。如果要提出意見或批評,要講究時機(jī)和態(tài)度,不要太莽撞,不講究方式和方法,無疑會將好事變成壞事。
    
 有些人常喜歡把一件已經(jīng)對你說過好幾次的事情再說,這是深埋在他心里最難忘的事情,或比較得意,令他高興;或者比較傷心,令他不快。也有些人會把一個笑話說了多次還當(dāng)新鮮的東西,在這種情況下,作為一個聽眾的你,此時要練習(xí)一種忍耐的美德,你不能對他說:“這事你已對我說過好幾遍了?!边@樣做會傷害他的尊嚴(yán),你惟一應(yīng)該做的事是耐心聽下去,你這時心里應(yīng)該明白,他是一個記憶力不好的人,你應(yīng)該同情他,而且他對你說時是表示對你的好感和信任。
如果說話的人滔滔不絕,而你又毫無興趣,覺得用時間和精力去應(yīng)酬他十分不值得的時候,你應(yīng)該用更好的方法使他停止這乏味的話題,但最重要的是,不可傷害他的尊嚴(yán)。最好的方法是巧妙地引開他的話題,轉(zhuǎn)談別的話題,這個別的話題最好是他所內(nèi)行的或是所喜歡的題目。

來源:羅鮮英《待人處世的學(xué)問  

感悟:傾聽屬于有效溝通的必要部分,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。傾聽者作為真摯的朋友或者業(yè)務(wù)相關(guān)者,要虛心、耐心、誠心和善意傾聽對方訴說。學(xué)會傾聽,體察感覺,對方的話背后的情感,接受并了解他的感覺,有時會產(chǎn)生相當(dāng)好的效果。善于傾聽的人總是注意分析哪些內(nèi)容是主要的,哪些是次要的,以便抓住事實(shí)背后的主要意思,避免造成誤解。了解,接受對方,鼓勵他或幫助他尋求解決問題的途徑……/單眼老表

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