| 【9種“懶人”必看鍛煉法】今天，國務(wù)院發(fā)布“國務(wù)院關(guān)于印發(fā)全民健身計劃（2016—2020年）的通知”，全民健身計劃中提出，到2020年，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數(shù)達到7億。平板支撐、深蹲、空中腳踏車、貓式拳踢…簡單易學(xué)的9種室內(nèi)鍛煉法↓↓↓6月不減肥，夏天徒傷悲……轉(zhuǎn)給TA！via@央視新聞 |
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