除黃精外，還有兩種藥就是桂心和干姜，干燥好的食用生姜就是干姜，肉桂皮內(nèi)外被小刀刮掉的一層就是桂心。桂心可以補(bǔ)火助陽(yáng)、溫經(jīng)通脈。補(bǔ)火就是補(bǔ)腎火、補(bǔ)命門火，溫經(jīng)通脈就是溫通全身的經(jīng)絡(luò)和血脈。它還是有助于女性豐胸的最有效的中草藥之一，此外，它還可以助陽(yáng)、扶陽(yáng)，促進(jìn)雌激素的釋放。

干姜和肉桂的作用差不多，也是溫經(jīng)通陽(yáng)的藥，能輔助肉桂通陽(yáng)。在這個(gè)方子里，黃精屬陰，干姜和肉桂屬陽(yáng)，因此“陰陽(yáng)調(diào)和膏”是一種陰陽(yáng)雙補(bǔ)的藥，也難怪有這么好的效果。

“陰陽(yáng)調(diào)和膏”制作也很簡(jiǎn)單，去藥房里買500克黃精，加1500毫升的水（1500毫升正好是用啤酒瓶裝的兩瓶水的量）煎。因?yàn)楝F(xiàn)在藥房里的黃精都是炮制過(guò)的，所以煎之前要先浸泡半個(gè)小時(shí)。熬的時(shí)候，等煮開(kāi)后，用文火再煎半個(gè)小時(shí)，濾渣，加入干姜粉50克，桂心粉20克，黃精膏就制成了。如果覺(jué)得口感不太好，可以稍放點(diǎn)蜂蜜，放到冰箱冷存，每天早晚各吃一兩勺就可以了。

我們不要以為只有男性才有陽(yáng)痿，早泄，其實(shí)女性也有陰冷，陰痿，即宮冷或者性冷淡，不過(guò)醫(yī)院里面有專門治療男性陽(yáng)痿，早泄的專科卻沒(méi)有專治女性宮冷，性冷淡的專科，史書(shū)上也少有治療女性這方面的經(jīng)驗(yàn)方。

對(duì)于這種疾病，大多數(shù)女性不愿提起，但往往這種人一年四季都會(huì)手腳冰冷，因此每次碰到四肢冰冷的病人，我都會(huì)主動(dòng)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，只要病人點(diǎn)頭承認(rèn)，我就開(kāi)這個(gè)方子。

一些女性朋友剛開(kāi)始喝的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)臉上脫皮的現(xiàn)象，她們還以為是對(duì)藥物過(guò)敏，我說(shuō)這沒(méi)有問(wèn)題，陰陽(yáng)調(diào)和時(shí)，就會(huì)‘舊貌換新顏?！昧艘欢螘r(shí)間后，這些朋友的臉色都白里透紅，四肢也不涼了，氣血都得到了溫煦和滋潤(rùn)。這還不說(shuō)，好多人甚至還發(fā)現(xiàn)乳房比以前堅(jiān)挺多了。

另外，我建議經(jīng)熬夜的女性也服用‘陰陽(yáng)調(diào)和膏’。女性熬夜耗津傷陰，容易引起陰虛，所以第二天急需滋陰，以保命養(yǎng)命?！庩?yáng)調(diào)和膏’陰陽(yáng)雙補(bǔ)，自然大有用武之地。

在女人的一生中，孩子，學(xué)習(xí)，工作，家庭等因素或多或少的影響著她們的身心，連性生活的時(shí)候即無(wú)心也無(wú)力。隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)性的需求也相對(duì)遞減，時(shí)間一長(zhǎng)，“不用則廢，不用則痿”，就會(huì)影響夫妻關(guān)系，這個(gè)時(shí)候，女性朋友不用擔(dān)心，用護(hù)身養(yǎng)陰珍品，“陰陽(yáng)調(diào)和膏”就能復(fù)燃激情，生活還是那么美好！

仔細(xì)一讀，覺(jué)得馬老師這個(gè)方子應(yīng)該是來(lái)自孫思邈《千金要方》"黃精膏方"，我前面的日志中發(fā)布過(guò)的。

但二者還是有細(xì)微區(qū)別：

孫思邈千金要方的黃精膏，制作方法是用新鮮黃精蒸熟取汁，再加姜粉和桂心粉，做成的膏需要與酒調(diào)和，一起服用，如果不喝酒，就需要與大豆黃一起服用，具有脫胎換骨，延年益壽之效。

陰陽(yáng)調(diào)和膏是用制黃精來(lái)熬湯，然后再加姜粉和桂心粉，這個(gè)要簡(jiǎn)單些。

黃精陰陽(yáng)調(diào)和膏制法：

【材料】制黃精500克，桂心粉20客，干姜粉50克

【方法】

1、制黃精浸泡半個(gè)小時(shí)，用水1500毫升

2、煮開(kāi)后，再文火煎熬半個(gè)小時(shí)

3、濾渣（將黃精去掉），再加干姜粉50克，桂心粉20克

4、可加蜂蜜，調(diào)勻，即可

【服食】每日一勺， 每天兩次

【適用】有宮冷，宮寒，性冷淡或者熬夜的女性。

【主治】宮寒，宮冷，性冷淡，滋陰行氣。讓女人永遠(yuǎn)水靈靈的。