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羽毛球：并步后退，讓你后撤更迅捷

 boai1976 2016-05-16


迅速后撤的關(guān)鍵就是步伐，只有好的步伐，才能保證我們及時(shí)到位回?fù)?，下面這組動(dòng)圖，為我們演示的就是如何通過并步連接轉(zhuǎn)蹬，迅速后撤到位的。

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