我早年的體會(解密意拳心要）－季胡衛(wèi)

在站樁節(jié)節(jié)松開，神情舒放時(shí)，身形的中心點(diǎn)落在了下丹田，此時(shí)漸感全身彌漫著一股勁！松沉勻整，支撐八面。此時(shí)切不可為此股勁所困！在同時(shí)與外界渾圓一爭中，將丹田，身形與所爭對象的那些無形之線慢慢外放！乎然你會覺得自己與與爭者無爭，內(nèi)外合一，全體透空無有滯處。。。意微動，如山移如浪卷！自然過渡到試力中，在微動，小動，大動中夾浪奔行，巨石翻滾，當(dāng)者披靡。。。自然過渡到發(fā)力！當(dāng)用聲波激蕩時(shí)，山河響應(yīng)，天地共鳴！如此試聲有得！在推手時(shí)切不可忙于各種手型身姿的往復(fù)變化，要輕輕的觸著對方，神意貫注！只須保持自然的間架！不要拿勁，也不要松垮，就像打足氣的球，自然張著那股圓勁！用自己的神氣感知對方的身形勁路的變化。。。身形上要：式隨意從 ！

還精補(bǔ)腦是小周天運(yùn)行的一益！意通氣通區(qū)別很大！五心歸一后就要開始這部功夫了。但不可忙目啟修！薌老言：上升督脈而至九宮，乃歸鼻間，以舌接引腎氣而下，則下腹充實(shí)，漸漸結(jié)丹入田，此即周天要義，命名周天秘訣，學(xué)者勿輕視之！

古德云：練就丹田功，萬兩黃金不與人！

習(xí)拳須大氣！要?dú)鈩莅蹴?！氣撐筋開，骨掙勁整，遒放圓融！

站樁要逐步做到四梢齊整，由有意到空靈意！筋的角度要階段性調(diào)整要旋拔！要由入靜到入定以達(dá)到洗髓碧骨的目的。忘形以養(yǎng)氣，忘氣以養(yǎng)神，忘神以養(yǎng)虛。。。

試力的要點(diǎn)是空有的轉(zhuǎn)換，筋肉骨骼在小動，微動，大動中與神意的圓融，丹田在鼓蕩中的脹縮膨抖，脊柱蛹，蠕，擺，扭，梢節(jié)根節(jié)的轉(zhuǎn)換。。。

試聲之要在于聲由內(nèi)轉(zhuǎn)，在聲波激蕩中讓每個(gè)細(xì)胞聽從號令！使能量在膚毛，筋肉，骨骼髓脈中通連。。。

將金木水火土五種屬性的力在各種試力中運(yùn)化體悟

習(xí)拳是一種樂趣，如果你覺得不勝其苦，不如早早撒手！

迷途徘徊者想必已有所得！我早年的一些體會與大家共勉共進(jìn)！