茅根治痛經(jīng)

上古野西瓜 2016-05-02

展開(kāi)全文

　　主料：甘蔗4段茅根一把馬蹄5個(gè)

　　做法步驟

　　1. 甘蔗，小段中間切開(kāi)

　　2. 茅根一小撮。

　　3. 馬蹄

　　4. 砂鍋

　　5. 大火煲15分鐘就可以了。

　　6. 煲好，盛一杯出來(lái)，按個(gè)人愛(ài)好加冰糖或者紅糖，清甜甘爽，利尿消腫才是重點(diǎn)。

　　功效：甘蔗是冬令水果之一，甘蔗味甘性寒，可滋補(bǔ)養(yǎng)血，寒可清，熱生津，其含糖量十分豐富，極易被人體吸收利用，其中鐵的含量特別多，居水果之首，因此有“補(bǔ)血果”的美稱。兩廣盛產(chǎn)甘蔗，常用甘蔗茅根馬蹄來(lái)煲水飲，清潤(rùn)生津

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：上古野西瓜 > 《醫(yī)藥知識(shí)》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)