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每個(gè)父母都希望自己的孩子聰明和健康，那么你知道寶寶大腦發(fā)育高峰期是什么時(shí)候嗎？ 決定寶寶智力發(fā)育的因素有兩個(gè)，一是遺傳，二是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

遺傳這是天生的，父母智商高，寶寶也不會(huì)差到哪去，所以遺傳這一點(diǎn)是沒(méi)辦法的，天注定的。而后天的營(yíng)養(yǎng)，就是所有人都能夠改變的。

在懷孕后的第30周開(kāi)始，一直到寶寶出生后一周歲以?xún)?nèi)，這段時(shí)間是寶寶智力發(fā)育最最關(guān)鍵時(shí)期，也是寶寶大腦發(fā)育的高峰期，一輩子只有這一次，錯(cuò)過(guò)了就永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

人的大腦70%的重量和結(jié)構(gòu)，形成于胎兒期和嬰兒期。從懷孕第30周開(kāi)始，胎兒的大腦發(fā)育就進(jìn)入了快速生長(zhǎng)時(shí)期，在出生后12個(gè)月，腦部發(fā)育比起出生時(shí)增長(zhǎng)175%，然后在18個(gè)月后的大腦發(fā)育比前12個(gè)月內(nèi)，只增長(zhǎng)了18%，大腦發(fā)育開(kāi)始減慢。

寶寶大腦發(fā)育一般分為3個(gè)階段：

第一個(gè)階段是，懷孕30周-產(chǎn)后12個(gè)月，大腦發(fā)育占70%以上。

第二個(gè)階段是，1周歲-3周歲，大腦發(fā)育率占90%。

第三個(gè)階段是，3歲-6歲，寶寶在6周歲左右，大腦發(fā)育完成率接近成人。

古話說(shuō)的三歲定終生，也包括孩子的智力發(fā)育，除了遺傳因素之外，要想寶寶智力發(fā)育的更好，一定要把握好前3歲的時(shí)光。

如何提高寶寶智力：

1、懷孕前8周是胎兒腦部形成期，孕媽媽要做到三件事：保持好心情不要亂生氣；不要亂吃藥，不抽煙喝酒，注意休息；營(yíng)養(yǎng)均衡。

2、懷孕20周，屬于腦細(xì)胞增殖期，孕媽媽要做到：堅(jiān)持聽(tīng)一些優(yōu)美柔和的音樂(lè)，堅(jiān)持與寶寶交流；繼續(xù)保持好心情；繼續(xù)保持營(yíng)養(yǎng)均衡；保持良好的夫妻關(guān)系。

3、懷孕30周，屬于大腦腦成長(zhǎng)活潑期，孕媽媽除了保持上面幾點(diǎn)之外，要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、DHA、鐵元素、鈣元素、碘元素、維生素、糖等等。

蛋白質(zhì)：是智力發(fā)育的必需物質(zhì)，能維持和發(fā)展大腦功能，增強(qiáng)大腦的分析理解及思維能力。

DHA：促進(jìn)大腦發(fā)育的物質(zhì)。

磷脂：增強(qiáng)大腦的記憶力，是腦神經(jīng)元之間傳遞信息的橋梁物質(zhì)。

碘：碘被稱(chēng)為智力元素。

糖：糖是大腦唯一可以利用的能源。

維生素：能增強(qiáng)腦細(xì)胞蛋白質(zhì)的功能等等。

4、寶寶出生后5個(gè)月大的時(shí)候，要給寶寶補(bǔ)充鐵元素，如果不補(bǔ)充鐵元素，寶寶容易缺鐵性貧血而營(yíng)銷(xiāo)大腦發(fā)育。

5、寶寶開(kāi)始吃輔食后，輔食要豐富多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

6、多與寶寶交流，多讓寶寶說(shuō)話，寶寶咿呀愛(ài)說(shuō)話，愛(ài)笑，對(duì)大腦發(fā)育有促進(jìn)作用。

7、寶寶7、8個(gè)月大的時(shí)候，一定要讓寶寶練習(xí)爬行，爬行是一個(gè)腦部發(fā)育非常關(guān)鍵的時(shí)期。不會(huì)爬行而直接會(huì)行走的寶寶，大腦平衡能力欠佳，也會(huì)影響將來(lái)的一些行為和動(dòng)作。

東方愛(ài)嬰，與您一起見(jiàn)證寶貝美好未來(lái)！