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低血壓是指人的收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱，一般表現(xiàn)為易疲倦、頭暈、頭重、頭昏痛、心慌或心前區(qū)不適等，有時也可突發(fā)暈厥。下面介紹兩款藥膳方：
參芪粥 將人參10克、黃芪10克、茯苓10克放入砂鍋中加水適量煎水，去渣留汁，再把粳米100克加水煮成稀粥，然后放入藥液，
再煮片刻，放入20克紅糖攪勻，趁熱空腹服用。參芪粥有益氣補虛、健脾之功效，用于少氣懶言、身體羸瘦，還可治療胃氣不和、不欲飲食。
龍眼棗膏 干龍眼肉10克、西洋參3克、大棗（去核）30克、蜂蜜適量。先將前三味置于碗中加水適量蒸20分鐘，取出汁液，加入蜂蜜調(diào)勻服用。有補血安神功效，對氣陰兩虛伴有貧血、心悸怔忡、失眠多夢、健忘者有很好的效果。
(《大眾衛(wèi)生報》
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