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虎皮釀青椒

 timtxu 2016-03-07


  

虎皮釀青椒


主食材:紫菜、豆腐、青辣椒

調料:生粉、生抽、食鹽

第一步:青椒洗干凈從當中切開來。

第二步:去掉里面的辣椒籽,放在一邊備用。

第三步:把豆腐放入碗中,搗碎后加紫菜,紫菜要撕碎后加入。


第四步:加入少許食鹽和生抽,揉攪至混合均勻。


第五步:往剛處理過的青椒中稍微涂抹些生粉(加生粉的作用:提高青椒粘黏性)。


第六步:把揉均勻的紫菜和豆腐塞入青椒中,直至和青椒周圍邊差不過平整即可。


第七步:往這個平整面再撒上些生粉。


第八步:鍋內熱油,把做好的青椒放入鍋內炸。


第九步:炸熟后起鍋,平放至竹簍油瀝干。


第十步:將平底鍋加熱后放入少許生抽和水,把瀝油后的青椒放入鍋內入味,大約五分鐘后收汁,入味。


第十一步:制作完成。



大廚有話說

選取的青椒一定不要太辣,不然制成后青椒非常辣。紫菜和豆腐混合攪拌不要太用力,否則紫菜會失去脆味。油溫要高點在下鍋炸制,青椒要炸起皮,里面的餡也會掉。注意的地方就這些了,最后祝大家節(jié)日快樂!

翔宇大廚(教素食創(chuàng)始人)

草根出生,沒有過人的學歷但一路勤奮,16歲開始在北京的餐館從勤雜工開始一直做到高級私人會所的創(chuàng)意大廚,擅長創(chuàng)意菜,融合菜。因為愛情,棄葷從素,并開始了素食創(chuàng)意之路:素食餐廳大廚,研發(fā)出最受歡迎的素食醬料。中國素食傳播還有很長的路要走,素食要發(fā)展的好,必然食物要好吃,成立教素食這個平臺,就是希望免費教會大家更美味的素食,讓素食走遍千家萬戶!

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