1、面帶微笑。

愛(ài)笑的人運(yùn)氣不會(huì)太差。
 

 

2、不要在意別人的想法。

這個(gè)世界只有三種事：自己的事、別人的事、老天的事。
 

 

3、每天至少花10分鐘的時(shí)間靜坐。

每天都要有點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間，因?yàn)椋憾苌邸?br> 

 

4、花點(diǎn)時(shí)間與70歲以上的老人

和6歲以下的小孩相處。

你能獲得更多人生智慧，以及短暫的重拾童真。
 

 

5、不要太較真。

人生到了一定階段，

就會(huì)意識(shí)到有些事情是我們無(wú)法改變的……

所以，盡人事，聽(tīng)天命。
 

 

6、你不需要贏得每次爭(zhēng)論。

試著接受不同的意見(jiàn)，君子和而不同。
 

 

7、不要把寶貴的精力用在與人談?wù)摪素陨稀?/span>

吸引力法則告訴我們：你會(huì)把你最關(guān)注的吸引到生活中來(lái)。
 

 

8、人生苦短，別把時(shí)間浪費(fèi)在恨任何人，

遠(yuǎn)離所有負(fù)面情緒。

生活終將教會(huì)我們：

沒(méi)有任何人該對(duì)我們的人生負(fù)責(zé)，除了我們自己。
 

 

9、沒(méi)事多喝水，每天至少兩公升以上。

喝水是健康之源，水堪比任何良藥。
 

 

10、在你清醒的時(shí)候，請(qǐng)多多夢(mèng)想。

在此奉上【成功公式】，助你美夢(mèng)成真：

正面的思維+積極的情緒+強(qiáng)烈的渴望+堅(jiān)定的信念+持續(xù)的關(guān)注

=心想事成
 

 

11、每天睡滿8小時(shí)。

建議睡眠時(shí)間：晚10點(diǎn)至次日早6點(diǎn)。
 

 

12、忘記那些不開(kāi)心的過(guò)去，

別總糾結(jié)在過(guò)去的錯(cuò)誤上。

活在當(dāng)下，就是說(shuō)：

不要活在對(duì)過(guò)去的追悔中；

不要活在對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂中。
 

 

13、讓自己每個(gè)月的閱讀量都比上個(gè)月高。

書(shū)到用時(shí)方恨少?。?/span>

不要到了某個(gè)年紀(jì)才倍感遺憾：年輕時(shí)讀的書(shū)太少了！

閱讀并且悅讀吧，趁還來(lái)得及的時(shí)候。
 

 

14、每天花10-30分鐘慢跑。

知道最有效又最省錢(qián)的運(yùn)動(dòng)方式是什么嗎？

慢跑！

持之以恒的慢跑！
 

 

15、沒(méi)有人能主宰你的幸福，除了你自己。

所以，當(dāng)下一次感到悲催的時(shí)候，千萬(wàn)別再將手指向別人。
 

 

16、你工作再忙拼死拼活，

它不會(huì)在你生病時(shí)給你照顧；

而你的朋友們會(huì)。

所以，記得保持聯(lián)系哦。

真正的友情是經(jīng)得起考驗(yàn)的，

感謝時(shí)間、空間、名利幫你淘汰掉那些

曾經(jīng)一起哭、一起笑的人；

而剩下的，請(qǐng)你學(xué)會(huì)珍惜！
 

 

17、也別忘記：時(shí)常打電話給你的家人。

當(dāng)然，更重要的是，記得：常回家看看！
 

 

18、嘗試每天讓至少3個(gè)人微笑。

如果能夠做到這點(diǎn)，你將收獲多多：

健康的身心、良好的人際……
 

 

19、花點(diǎn)時(shí)間去冥想，練練瑜伽或是禱告。

沉淀下來(lái)，與自己好好對(duì)話。

外在的和諧源自內(nèi)在。
 

 

20、不管心情如何，

友情提醒：趕緊起床，梳洗打扮，閃亮登場(chǎng)！

Have a good day!

祝你一天好心情！