健康功效：

黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
蜂蜜：補(bǔ)脾胃、潤(rùn)肺止咳、解毒
白糖：富含碳水化合物

食材用料：

核桃仁250g	黃油20g
蜂蜜3大勺相克食物	白糖3大勺相克食物
芝麻5勺相克食物

菜譜做法：

• 

  1.1取出，加入蜂蜜、白糖、黃油拌勻，不加蓋進(jìn)微波爐中火1分鐘；取出拌勻，再進(jìn)微波爐2分鐘

• 

  2.2核桃仁裝盤(pán)子里，進(jìn)微波爐，不加蓋中火1分鐘

• 

  3.取出拌勻，趁熱均勻的撒上黑芝麻

  琥珀核桃仁

  
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  健康功效：

  黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
  蜂蜜：補(bǔ)脾胃、潤(rùn)肺止咳、解毒
  白糖：富含碳水化合物
  

  食材用料：

  核桃仁250g	黃油20g
  蜂蜜3大勺相克食物	白糖3大勺相克食物
  芝麻5勺相克食物

  菜譜做法：

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    1.1取出，加入蜂蜜、白糖、黃油拌勻，不加蓋進(jìn)微波爐中火1分鐘；取出拌勻，再進(jìn)微波爐2分鐘

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    2.2核桃仁裝盤(pán)子里，進(jìn)微波爐，不加蓋中火1分鐘

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    3.取出拌勻，趁熱均勻的撒上黑芝麻

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    4.最后平攤到盤(pán)子里放涼就可以吃了，每一粒都酥脆香甜

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