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【】怎么才能真正得到休息和放松？常規(guī)的睡懶覺(jué)、吃大餐？不如來(lái)點(diǎn)更酷的！試著觀賞日出日落和繁星閃爍，用大自然的恩賜按摩大腦；試著放慢速度行動(dòng)，讓心跟上疾走的步伐；試著用全新的視角欣賞一件每天都會(huì)看到的事物... 【雞蛋沖花 最好消化】胃不好的人，推薦每天早上喝一碗雞蛋花。把一個(gè)生雞蛋打散在小碗里，用開(kāi)水沖，不用加調(diào)料，或者只加一滴香油、一點(diǎn)兒白糖。喝完蛋花湯，再吃主食，這樣胃里不會(huì)有燒灼感，很舒服，而且也補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，一舉兩得！ 怨恨別人，氣壞自己。抱怨別人，折磨自己。嫉妒別人，作踐自己。羨慕別人，浪費(fèi)自己。慈悲別人，快樂(lè)自己。尊重別人，敬重自己。寬容別人，豁達(dá)自己。隨喜別人，富貴自己。幫助別人，天助自己。平等待人，富足自己。付出什么，得到什么，因果不虛，如影隨形。轉(zhuǎn)~
![[心]](http://img.t./t4/appstyle//ext/normal/40/hearta_org.gif "[心]") |
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