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治“腰椎管狹窄癥”,只需5招就夠了 提示:腰椎管狹窄病人可以自我點(diǎn)壓“承山穴”,該穴對(duì)于緩解腰椎管狹窄疼痛有一定的作用,點(diǎn)壓時(shí),手法稍重一些,產(chǎn)生酸脹感、痛感方有效。(承山穴位于小腿后面正中,委中穴與昆侖穴之間,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。) 1、先用手點(diǎn)壓雙解溪穴2分鐘左右,此穴位能夠讓全身放松下來,“松”是治療所有頸肩腰腿痛的必用方法。 提示如果病癥較重,先開四關(guān)與截病,如果不嚴(yán)重可不用。 2、開下三筋:腰椎管狹窄的典型癥狀就是腰骶部痛、腿痛、雙下肢漸進(jìn)性無力、麻木,間歇性跛性,步態(tài)不穩(wěn),行走困難,麻木可由腳部逐漸向上發(fā)展到小腿、大腿及腰骶部,腹部出現(xiàn)束帶感等,開下三筋可以迅速緩解腰骶部痛、腿痛、下肢麻木等癥狀。 3、火推“肝膽二經(jīng)” 通過火推“肝膽二經(jīng)”能夠起到加快通往肝膽的氣血循環(huán),滿足肝膽對(duì)氣血的需要,從而達(dá)到肝膽的陰陽平衡,直接作用于黃韌帶的變化。提示,火推“肝膽二經(jīng)”時(shí),別忘火推肋弓,肋弓是治肝的最好部位,也是治療椎管狹窄的最好部位。因?yàn)槔吖植荚诟螀^(qū)的體表投影區(qū),兩側(cè)肋弓與肝經(jīng)相通,蘊(yùn)藏豐富的氣血,施術(shù)肋弓可直通肝膽,補(bǔ)充肝氣的不足,這樣就有益于改善黃韌帶的氣血循環(huán),減輕椎管內(nèi)組織器官的擠壓。 4、火沖腰骶,可以起到減輕腰部肌肉緊張、松解粘連,擴(kuò)大椎管、消腫化瘀、減輕疼痛等作用,主要用3號(hào)火功液。如果在北方,先用15號(hào)藥液,等癥狀緩解后,再改用3號(hào)藥液。提示火沖腰骶時(shí),請(qǐng)讓患者采用羅漢三扣的體位方式。另外火沖腰骶還可以益補(bǔ)腎氣,腎氣越足,腰椎管狹窄的恢復(fù)越快。 5、開筋復(fù)位。椎體錯(cuò)位也是是導(dǎo)致椎管狹窄的一個(gè)因素,椎體復(fù)位了,椎管內(nèi)容物循行就暢通無阻了。椎體復(fù)位很簡(jiǎn)單,椎體凸起的病因在椎體兩側(cè)的豎脊肌、腰肌上,因豎直肌、腰肌變硬,將椎體拉向一側(cè),才出現(xiàn)椎體錯(cuò)位。怎樣使錯(cuò)位的椎體復(fù)位呢?這就像自行車車圈一樣,車圈憋了,要想車圈復(fù)位,絕不能用工具扎車圈,而是采用調(diào)整車圈兩側(cè)的車條,通過為車條拿隆的方法,使車圈逐漸的復(fù)圓。調(diào)整錯(cuò)位的椎體,是運(yùn)行自行車拿龍的方法,通過開三筋及結(jié)合火推脊椎兩側(cè)的肌肉,就可以使之錯(cuò)位的椎體逐漸歸位,開筋后,摸揉枕骨,可以降低椎體再度錯(cuò)位發(fā)生率。另外再點(diǎn)壓絕骨穴,太沖穴、委中穴3個(gè)穴可以提高復(fù)位效果。 如果癥狀嚴(yán)重的腰椎管狹窄,可以加用松椎術(shù),南少林傷科整復(fù)術(shù)中的羅漢搖擼法是專門松解腰椎管狹窄的,學(xué)過火功推拿弟子班的學(xué)員可以借鑒,非弟子班學(xué)員可以點(diǎn)壓承山穴,該穴對(duì)于松解腰椎管狹窄也有一定的作用,不過很少知道該穴能夠松解腰椎管狹窄。治“腰椎管狹窄癥”,只需5招就夠了 |
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