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【梅花雞片】年菜中的清淡鮮美路線

 江山攜手 2015-09-08

【梅花雞片】年菜中的清淡鮮美路線
    女兒的外婆上周末回家去了,老公又出差了,這幾天,我都帶著女兒一起上班,平時請假夠多了,所以年前實在不好意思再請假了,也怕萬一忙的話,缺了我就要辛苦同事了,所以還是決定帶著丫頭一起上班。

    好在小丫頭表現(xiàn)不錯,嘴巴又甜,哄的阿姨們也很開心哈。

    今天這道菜走的又是清淡鮮美的路線,看樣子也就知道啦。在被醬油包裹而顯得濃墨重彩的大魚大肉里面,相信這道菜一定能清爽的躍然眼前,從而讓味蕾感受一下鮮美的刺激,不過前提,要用高湯口感最佳哈。

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【梅花雞片】

材料:

雞脯肉350克、銀耳2朵、火腿肉50克、豌豆苗適量

調(diào)料:

蛋清1/2個、料酒1匙、鹽1小匙、雞精少許、蔥姜末適量、胡椒粉少許、干淀粉、水淀粉、高湯、香油1匙、植物油2大匙

做法:

1、準備所需材料。

2、銀耳泡發(fā)后洗凈撕成小朵,火腿切成末。

3、雞肉切片,豌豆苗洗凈待用。

4、雞肉加鹽、雞精、胡椒粉、蛋清、干淀粉拌勻,腌30分鐘。

5、鍋里放油燒熱,放入雞片翻炒至變色后盛出。

6、鍋中留底油,放入蔥姜末炒香,放銀耳和火腿末翻炒。


【梅花雞片】年菜中的清淡鮮美路線

7、銀耳煸炒至斷生,加料酒、鹽、味精、高湯煮一會。

8、放入雞片炒勻。

9、用水淀粉勾芡。

10、淋少許香油,盛出裝盤。

11、鍋洗凈,放油燒熱,加少許鹽將豌豆苗炒斷生,圍在盤中。(或者熱水里加幾滴油和少許鹽,將豌豆苗焯熟)

12、將菜裝在盤中即可。

 

灰灰小貼士:

銀耳用冷水泡發(fā)最好,口感更加爽脆鮮美。

換成豬肉片來做也可以。

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如何購買銀耳:

一看:質(zhì)量好的銀耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色澤呈白色或略帶微黃,蒂頭無黑斑或雜質(zhì),朵形較圓整,大而美觀。如果銀耳花朵呈黃色,一般是下雨或受潮烘干的。如果銀耳色澤呈暗黃,朵形不全,呈殘狀,蒂間不干凈,屬于質(zhì)量差的。
二摸:質(zhì)量好的銀耳應(yīng)干燥,無潮濕感。
三嘗:質(zhì)量好的銀耳應(yīng)無異味,如嘗有辣味,則為劣質(zhì)銀耳。 
四聞:銀耳受潮會發(fā)霉變質(zhì),如能聞出酸味或其他氣味,則不能再食用。
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