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蘋果玉米豆粉羹的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-05-13

蘋果玉米豆粉羹的做法詳細介紹

更新于：2015-4-2 06:37:11
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蘋果玉米豆粉羹的簡介及特色

清香，酸甜適口，營養(yǎng)豐富。

蘋果玉米豆粉羹的做法詳細步驟

1.將蘋果洗凈、去皮、去核、切成細絲。
2.鍋中加水，放入紅糖、玉米粉、黃豆粉，先用旺火燒開，再用小火煮一會兒至豆粉沒有生豆味，再放入蘋果細粒煮一會兒即可。

蘋果玉米豆粉羹的做法小貼士

健康提示：
老年人常食此羹，有助于降低血脂和血壓，抵抗動脈硬化。
食物相克：
蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會導致便秘。
赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

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