 你了解燕麥嗎？美國生活方式醫(yī)學(xué)雜志的一篇綜述調(diào)查了近10年來有關(guān)燕麥的研究結(jié)果，確認(rèn)燕麥有降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)防便秘和腸癌的功效。如今，燕麥?zhǔn)艿綇V大消費(fèi)者的青睞，有人說“要吃粗糧---當(dāng)選燕麥”，那么，燕麥對(duì)我們身體有什么好處呢？市場(chǎng)上的燕麥對(duì)健康都有好處嗎？如何挑選好的燕麥呢？  
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